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Akasaka Next base.2018年07月17日藤島彩子オフィシャルブログ Powered by Amebaファッション業界に30年居る私よりも全然いつもオシャレなみゆきさんと。今日もZUMBA。札幌の食べ過ぎを払拭すべく1時間ノンストップで踊ってきました。今･･･- 今日のあや飯。2018年07月16日藤島彩子オフィシャルブログ Powered by Amebaこんばんは。筋トレしまくりながらエンパイアを見ていた藤島です。明日はZUMBAだいぇいいぇーい!w今日はね札幌で買ってきた鰊の開きだよ。私はホッケより実･･･
- #今日のトレーニング は #ランニング 6km❤️ と #ZUMBA2018年07月11日MIYAオフィシャルブログ「音楽&美容&fitness day☆」Powered by Ameba今日も、ジムで約2時間ほどトレーニングしてきました💕❤️.久しぶりのZUMBAが、楽しすぎた!❤️前にお気に入りの先生のずっと出ていたのですが、御懐妊･･･
- ジムからの会社。2018年07月10日藤島彩子オフィシャルブログ Powered by Amebazumbaチーム。美人トレーナーまいちゃんとジム仲間のお友達。今日はこんな私服です。
- 『今日は８２０M』2018年07月08日木場弘子オフィシャルブログ「幅広通信」powered by Ameba･･･とか今日、 プールに行って 週３回、達成できました いつものように ご報告を 今週は、 月曜、６２０M 火曜、ZUMBA 金曜、 ５４０M 本･･･
- 昨日は1日横浜デイ️昨日はマイケルの命日毎年何か虫の知らせのような出来事が起こるのですが、...2018年06月26日MIHO BROWNオフィシャルブログ「GLAMOROUS LIFE」Powered by Ameba･･･程しらずかww ・ #grateful #マイケルの命日 #michaeljackson #exercise #zumba #glamorou･･･
- 『近すぎました』2018年06月26日木場弘子オフィシャルブログ「幅広通信」powered by Amebaこんばんは! 部屋の湿度が７７%です けさ、ZUMBAに行く途中、 スタバに寄って ソイラテを手に 近くのホテルのロビーを 通りかかると、 あら、素敵･･･
- 『麦わら帽』2018年06月26日木場弘子オフィシャルブログ「幅広通信」powered by Ameba･･･ンゴを剥いて、 わきの下を冷たいタオルで 冷やしてみました 少し回復したみたい さて、 暑いけど、 更に熱く、 ZUMBAで踊ってこよ~かなーー･･･
- #今日のトレーニング は #ランニング 6kmと #HIPHOP #ダンスエクササイズ #ジム2018年06月25日DJ MIYAオフィシャルブログ「音楽&スピリチュアルライフ」Powered by Ameba･･･た時凄い楽しかったから💖今日も、めっちゃ重厚なhip hop聞きながらdance.おもろかった💖U-JAMは、ZUMBAとはまた違くてラテンは･･･
- 『久々に頭痛』2018年06月19日木場弘子オフィシャルブログ「幅広通信」powered by Amebaこんばんは! ZUMBAのあと、 ランチのお店が 冷房がきつかったせいか、 血行良くなった後、 急に冷やされたから? 頭痛が出てきて、 ロキソニンを飲･･･
