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今日も #ジム で #トレーニング #workout #ランニング #五公里2021年12月25日MIYAオフィシャルブログ「Travel&Fitness life☆」Powered by Ameba今日もジム行ってきましたぁ💗今年ラストのZUMBAだったー💗2週間前にほんと予約できてよかったなりん❤️独身実家女子の1番ひまな時期年末年始ー!!!･･･- #ジム #週四トレーニング #ランニング #五公里 #健身房 #フィットネス #ワークアウト2023年02月01日MIYAオフィシャルブログ「Travel&Fitness life☆」Powered by Ameba･･･っと楽しちゃった💕5km 26:40分钟今日は着替え2回。ランニング終わって汗だくで一回大浴場で全て洗澡了からのZUMBA 45分出てからお風呂･･･
- #今日のトレーニング #Running #五公里 とZUMBA #フィットネス2020年12月16日MIYAオフィシャルブログ「Travel&Fitness life☆」Powered by Ameba･･･ーニング再開💗Running 5kmを走ってからめっちゃ暑かったー!!!汗だくになりお風呂で全部洗い💗着替えてZUMBA.今日のランニング5k･･･
- 優ちゃんと、少しずつですが、楽しくワクワクすると事、準備中です優ちゃんは、ZUMBAで...2021年05月27日渡辺めぐみオフィシャルブログ「美★魔女っ子めぐみ」Powered by Amebaこの投稿をInstagramで見る megumiwatanabe(@meguheart)がシェアした投稿
- 『外席でついつい』2023年09月30日木場弘子オフィシャルブログ「幅広通信」Powered by Amebaこんばんは! 今朝はZUMBAのあとカフェの外席で最も大好きな濃~いカフェラテを飲んで一息 外は湿気がありましたが、ちょうど、扇風機がコチラに向いて･･･
- #今日のトレーニング #ランニング #五公里 ZUMBA #フィットネス #ワークアウト2021年03月15日MIYAオフィシャルブログ「Travel&Fitness life☆」Powered by Ameba･･･ 5km 27:05分钟 ランニング終わってからは一度お風呂タイムー🛁🧼汗かいてるのに、さらに暑かった笑からのZUMBAまた新しいコリオと曲入･･･
- #ジム で #今日のトレーニング #Running #走り込み 5kmとZUMBA2021年06月30日MIYAオフィシャルブログ「Travel&Fitness life☆」Powered by Ameba･･･風呂入り(シャワーって感じだけど暑いからジャグジー☀️💦)髪まで全部洗ってパウダールームで乾かして衣装チェンジ。ZUMBA💖楽しすぎー!!!!･･･
- 下北沢デート2020年02月07日福山理子オフィシャルブログ「リコの一粒三〇〇メートル」Powered by Ameba今日は、寒くて重い腰をたたき、ZUMBAレッスン!行くと楽しいから、行くまでが勝負よで、下北沢へあたし、下北沢は、44年で10回来たことないかも?くらい･･･
- #水野裕子 ちゃんが12月はトナカイさんになるキャンペーン中みたいで ←なにそれ可愛い...2018年12月07日スザンヌ オフィシャルブログ「Suzanne No Blogzansu」Powered by Ameba･･･た!!笑 裕子ちゃんありがとう💕 #早見優 さんにもお会いできたよ😊 変わらず美しいなぁ😊🙏ZUMBA教えてほしい! ･･･
- #ジム #トレーニング #ランニング #五公里 DANCE #フィットネス #ワークアウト2022年04月13日MIYAオフィシャルブログ「Travel&Fitness life☆」Powered by Ameba･･･ふにゃー。で5km 26:49分钟たのし。懸垂&TRX湿度すごいなー。それで大浴場でお風呂入って🛁今度はZUMBA💕わーいわーい楽しか･･･
