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#トレーニング day! #ランニング #有酸素運動 と #ZUMBA #adidas2017年12月13日DJ MIYAオフィシャルブログ「音楽&スピリチュアルライフ」Powered by Amebaヤッホー❤️今日のトレーニングは、running40分と、ZUMBA出た❤️(╹◡╹)今日はいつもよりも軽めのメニュー❤️本日も、有酸素運動のみ💕腹･･･- ☆1☆ 告知等々⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝⋆*2019年07月22日金城真央オフィシャルブログ「まお☆すたっ(着地音的な意味で。)」Powered by Ameba･･･_ _)m後は、秋頃にイベントで踊って欲しいなんてお誘いもありがたいかなあるのですが...最近踊ってないから(笑)ZUMBAとかボビナムとか私の今･･･
- #今日のトレーニング #ランニング #五公里 とZUMBA #フィットネス #ジム2019年10月17日MIYAオフィシャルブログ「音楽&美容&fitness day☆」Powered by Ameba･･･ましたぁ❤️🎀💗今日は、白NIKE💗今日のメニューストレッチ ランニング💖5公里(5km)スタジオ1本 ZUMBA💗今日も、新たにコリ･･･
- #今日のトレーニング #ランニング #五公里 とZUMBA❤️ #フィットネス #ジム2019年05月23日MIYAオフィシャルブログ「音楽&美容&fitness day☆」Powered by Ameba･･･約2時間トレーニングしてきましたぁ❤️🎀今日のメニューストレッチ ランニング💖5公里(5km)スタジオ1本 ZUMBA 45min.ZUMB･･･
- #フィットネス #今日のトレーニング ❤️ #跑 #ランニング ZUMBA #ジム2018年10月18日MIYAオフィシャルブログ「音楽&美容&fitness day☆」Powered by Ameba･･･時間ほどトレーニングしてきました💕❤️.今日のメニューストレッチ ランニング💖5公里(5km)スタジオ1本 ZUMBA今日は、ランニングから･･･
- 7月2日に、宇都宮の清原球場で「早見優のHAPPY ZUMBA」に、カズさんと一緒に踊って...2022年08月12日渡辺めぐみオフィシャルブログ「美★魔女っ子めぐみ」Powered by Amebaこの投稿をInstagramで見る megumiwatanabe(@meguheart)がシェアした投稿
- #ジム #今日のトレーニング #健身房 #ランニング #五公里 ZUMBA2019年02月21日MIYAオフィシャルブログ「音楽&美容&fitness day☆」Powered by Ameba･･･セブンイレブンオリジナルの強炭酸水だよ🌸今日のメニューストレッチ ランニング💖5公里(5km)スタジオ1本 ZUMBA🌸 45min.今日･･･
- #ジム #トレーニング #フィットネス #走るの好き #五公里 25分 #Running2022年07月28日MIYAオフィシャルブログ「Travel&Fitness life☆」Powered by Ameba･･･う)楽しかった❤️wide grip pullupは10回しかやってないです(^ ^)大浴場でお風呂入ってから🛀ZUMBA着替えてみなさんとおそ･･･
- 『ウクライナカラー』2022年05月16日木場弘子オフィシャルブログ「幅広通信」Powered by Amebaこんばんは! ZUMBAの友人に手先の器用な子がいて、先日、こんなピアスを作ってくれました そう、ウクライナの国旗の色ですね ZUMBA仲間で５、６･･･
- 『手作りパン』2022年09月08日木場弘子オフィシャルブログ「幅広通信」Powered by Ameba･･･今日もとっても忙しかったのですが、美容院にも行けたし、昨日書いた岡山に行く友人ともお茶ができたし、充実です 昨夜のZUMBA，友人から手作りのパン･･･
