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何故かめちゃくちゃ疲れた1日。2019年01月22日藤島彩子オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･と思ったら7時に起きちゃってまた2度寝、、ぼんやりしたまま会社へ。そのまま2ヶ月ぶりのジムで準備の運動無しに一時間zumba踊りまくり着替えてタク･･･- ・・【沖縄ヨガリトリート、メンバー追加募集のお知らせ】・#Repost @seka...2019年01月15日松本莉緒 オフィシャルブログ 『Rio's Flow Life』 Powered by アメブロ･･･がりたい #ヨガを楽しむ #ヨガ好き #パワースポット #ヨガイベント #yogi #ヨガフェス #ヨガ #zumba #リトリート #海 ･･･
- 『手作りバナナケーキ』2019年01月10日木場弘子オフィシャルブログ「幅広通信」powered by Ameba昨日の蛤は 同じマンションや 向かいのマンションの ZUMBA友にお裾分けしましたが、 向かいの友達から 手作りケーキを頂きました お砂糖も、バタ･･･
- これホットヨガ?2019年01月10日石井あみ オフィシャルブログ AMMY通信 powered by アメーバブログ･･･いようで、オーガニックのお店や、スムージーのお店、スポーツジムやヨガスタジオも増えてきたようです。一番人気なのは、ZUMBAですがね。モールの広場･･･
- #adidas #今日のトレーニング #跑 #五公里 ZUMBA #フィットネス #ジム2019年01月09日MIYAオフィシャルブログ「音楽&美容&fitness day☆」Powered by Ameba･･･間ほどトレーニングしてきました❤️🎀❤️今日のメニューストレッチ ランニング💖5公里(5km)スタジオ1本 ZUMBA❤️今日から、ZUMB･･･
- 長過ぎる一日。2019年01月09日藤島彩子オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･eFX共にアンコキーヌ です。朝からヒカリエの準備で大わらわ。来客予定も沢山で、、、ジムに行けそうもないので、家でzumbaでも踊ろうかな𐤔𐤔
- 『ジムに長居』2019年01月08日木場弘子オフィシャルブログ「幅広通信」powered by Ameba･･･夕方から今まで バタつく出来事があって、 その対応で今までかかっちゃいました さて、 今日はダイエットのために ZUMBAに行って来ましたよ ･･･
- ・・【ツアー募集締切日のお知らせ】・お仕事お疲れさまです♡今日の東京もいいお天気...2019年01月08日松本莉緒 オフィシャルブログ 『Rio's Flow Life』 Powered by アメブロ･･･がりたい #ヨガを楽しむ #ヨガ好き #パワースポット #ヨガイベント #yogi #ヨガフェス #ヨガ #zumba #リトリート #海 ･･･
- お家でバーベキュー2019年01月05日早見優オフィシャルブログ「yu hayami official blog」powered by アメブロ･･･ん。この夜は息子さんがバーベキューしてくれたお肉!完璧な焼き加減でした!ヘルシーにサラダとグリルしたアスパラガス。ZUMBAのインストラクターでも･･･
- 年末年始 食べて飲んでのエンドレス子供とめいっぱい一緒に遊べば笑顔にもなるし エクササ...2018年12月31日RISAオフィシャルブログ「Shore」 Powered by Ameba･･･一緒に遊べば 笑顔にもなるし エクササイズにもなる♡ 一石二鳥♡♡♡ 年明け 私と一緒にエクササイズしませんか⁈ zumbaではなく 新たなris･･･
