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１月早見優ZUMBAサークル2020年01月26日早見優オフィシャルブログ「yu hayami official blog」Powered by Ameba今月最後の早見優のhaPPy Zumba サークル❣️今日は、週刊文春さんの取材が入りました。どんな記事になるのでしょう!熱いスタジオの中、カメラマンさ･･･- #今日のトレーニング #ランニング #フィットネス #ジム #FITNESS #5km #跑2020年01月23日MIYAオフィシャルブログ「音楽&美容&fitness day☆」Powered by Ameba･･･始了做运动锻炼身体在经常在健身房啦💗今日のトレーニングストレッチ 180度開脚などで温めますランニング 5km ZUMBA 45min.日本で･･･
- #FIRETIGER #バンコク で #韓国 の #タピオカ #タピ活 #BOVA #タイ #旅2020年01月21日MIYAオフィシャルブログ「音楽&美容&fitness day☆」Powered by Ameba･･･🇷って、タイでK-POPがかなり流行っててバンコクにいたりところに、広告もBLACKPINKがめっちゃ多い❤️ZUMBAやdanceのクラスでも･･･
- #バンコク で #今日のトレーニング #BODYCOMBAT など #マーシャル #ジム2020年01月19日MIYAオフィシャルブログ「音楽&美容&fitness day☆」Powered by Ameba･･･したーーー!!💗その前は、アメリカンpopsのdance のクラスでSHABAMってゆー、ポップダンスのクラスでZUMBAのときのせんせーと一緒･･･
- 【UNIQLO】絶対オススメしたいお気に入りスカートと２週間で１０キロ痩せるダンス2020年01月19日COCOオフィシャルブログ「-- coordinate & fashion --」Powered by Ameba･･･かー? 定期的に有酸素運動をして体を温めて脂肪を燃焼させることが大切です!!私は ２週間で１０キロ痩せるダンス やZUMBAあとはたまにジムで体を･･･
- #バンコク #パトゥムワンプリンセス #ホテル #宿泊 #タイ旅行 #アジア #女子旅2020年01月18日MIYAオフィシャルブログ「音楽&美容&fitness day☆」Powered by Ameba･･･💫Pathumwan Princess Hotel)ホテルへ滞在させていただきます★ホテルへチェックインしてからZUMBAに間に合いそうだったの･･･
- #バンコク の #鉄道 #BTS #パヤッタイ駅 #空港 から #電車 #Bangkok #タイ2020年01月17日MIYAオフィシャルブログ「音楽&美容&fitness day☆」Powered by AmebaなーんとホテルのジムでZUMBA出てきたよー❤️ホテルはあとで書くとしてー❤️スワンナプーム空港から、サイアムの方へ電車🚃に初めて乗ってみましたー･･･
- 今年初のZUMBAサークル2020年01月16日早見優オフィシャルブログ「yu hayami official blog」Powered by Ameba今年初のZUMBAサークル早見優のhaPPy Zumba昨日も大勢の方々にご参加いただきました。ありがとうございました😊 皆さんが帰り際に楽しかった!･･･
- #トレーニング 今日は #ランニング 5kmとZUMBA #跑 #フィットネス #健身运动2020年01月16日MIYAオフィシャルブログ「音楽&美容&fitness day☆」Powered by Ameba･･･約2時間トレーニングしてきましたぁ❤️🎀今日のメニューストレッチ ランニング💖5公里(5km)スタジオ1本 ZUMBA今日もがっつりー!!!･･･
- 早見優２月ZUMBAサークル開催 締め切りました2020年01月14日早見優オフィシャルブログ「yu hayami official blog」Powered by Ameba【早見優haPPY ZUMBA®サークル】~ ２０２０年２月クラス★お知らせ ~ いつもご支援いただきありがとうございます。新しい年を迎え、みなさまいか･･･
