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春休み真っ最中 子連れズンバ♡sayakaちゃんの振り付けは楽しくていいな♡私もいい加...2018年04月02日RISAオフィシャルブログ「Shore」 Powered by Ameba･･･っ最中 子連れズンバ♡ sayakaちゃんの振り付けは楽しくていいな♡ 私もいい加減 振り付け仕上げなきゃ… #zumba#zumbainstr･･･- #今日もジム #GYM #Running #5km #フィットネス #ランニング #ワークアウト2023年01月21日MIYAオフィシャルブログ「Travel&Fitness life☆」Powered by Ameba今日のトレーニングメニューZUMBA 45min.Running 5km 26:32分钟wide grip pullup 20timesわーいわーい･･･
- １月早見優ZUMBAサークル2020年01月26日早見優オフィシャルブログ「yu hayami official blog」Powered by Ameba今月最後の早見優のhaPPy Zumba サークル❣️今日は、週刊文春さんの取材が入りました。どんな記事になるのでしょう!熱いスタジオの中、カメラマンさ･･･
- 『グリーンピースご飯』2022年05月17日木場弘子オフィシャルブログ「幅広通信」Powered by Ameba･･･ ロッキーにも食べさせたいので、塩は入れないで炊いていますので、食べる際に少しだけお塩を添えて ちょうど、先日、ZUMBA友達にご出身地の藻塩を･･･
- 久しぶりにジムでzumba!2020年03月03日藤島彩子オフィシャルブログ Powered by Amebaマイちゃんのzumbaを受けるためにNEXTへ。実はその前に食べるたけくまのランチも同じ位に楽しみ🤣何食べても本気で美味しい😭❤️今日は回鍋肉。日本･･･
- 『大失敗‼』2023年11月23日木場弘子オフィシャルブログ「幅広通信」Powered by Ameba･･･が、早起きして8時半に家を出て、スタバにモバイルオーダーをしてコーヒーを飲みながらジムに向かいました 9時半からのZUMBANに出るため9時にはス･･･
- ハプニング2020年07月12日早見優オフィシャルブログ「yu hayami official blog」Powered by Ameba昨日は久しぶりに心臓が止まりましたー!いつも開催しているZUMBAサークル。1時間前に音や画質のチェックをしようと設置したら、なんと!いつも使用している･･･
- 『ZUMBA GO』2023年08月30日木場弘子オフィシャルブログ「幅広通信」Powered by Amebaおはようございまーす!今日で8月も終わりますが、真夏はコンティニューですね どうせ、暑いので、中南米のダンス、ZUNBAで汗をかいて参ります(^^)/ ･･･
- 『シューズに合わせて』2023年07月26日木場弘子オフィシャルブログ「幅広通信」Powered by Amebaおはようございまーす! そろそろZUMBAに出かけます 昨夜ご紹介したダンスシューズ こちらの色に合わせて今日は初めてピンク系のウエアーにしてみまし･･･
- 『急にTeamsになると』2023年08月28日木場弘子オフィシャルブログ「幅広通信」Powered by Amebaこんばんは! 今日は夕方に電話で打合せが入っていました その前にZUMBAに行ったので、汗でお化粧は剥げてるは、髪も乱れてるは でも、電話だから大丈夫…･･･
