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みなさーん、質問2020年06月20日野呂佳代オフィシャルブログ「DOSUKOI NONTY BLOG」Powered by Ameba･･･を。微妙に太ったり痩せたり忙しいです、私。健康で入れるように、皆さんも一緒に頑張りましょう!!!私は任天堂DSで、ZUMBAを購入するつもりです･･･- #今日のトレーニング #ランニング #5km とZumba #フィットネス #ジム #GYM2019年10月10日MIYAオフィシャルブログ「音楽&美容&fitness day☆」Powered by Ameba･･･なってる腕もちゃんとやらないとだなっ笑❤️今日のメニューストレッチ ランニング💖5公里(5km)スタジオ1本 Zumba❤️新しいコリオも、何･･･
- あんこクロワッサン2023年06月12日高橋真美オフィシャルブログ Powered by Ameba今日のジム活レッスンラテンエアロとZUMBA汗だく過ぎてどっちのレッスンも途中でウェア着替えたいくらい５５歳我を忘れて踊った!舞った!!で、今日の体重５･･･
- 謎の買物メモ2023年05月29日高橋真美オフィシャルブログ Powered by Ameba今日のジム活レッスンまずはヨガで頭の中と体を整えるそして今日はZUMBA一心不乱に踊りまくる５５歳第三者が見たらちょい痛い５５歳だったと良いの~ZUMB･･･
- ますます好き2020年04月13日早見優オフィシャルブログ「yu hayami official blog」Powered by Ameba･･･にご指導いただきました。ありがとうございます。ジャムセッションって、勉強になるー!キューイングからコレオ!ますますZUMBAが好きになりました。朝･･･
- #今日のトレーニング は 7km #ランニング と #ZUMBA #フィットネス #有酸素運動2018年05月09日DJ MIYAオフィシャルブログ「音楽&スピリチュアルライフ」Powered by Ameba･･･日は、ジムで約2時間ほど有酸素トレーニングしてきました💕今日のメニューストレッチ7kmランニングスタジオ 1本ZUMBAZUMBAが代行だった･･･
- #今日のトレーニング は #ランニング や #ZUMBA ❤️ #フィットネス #筋肉女子2018年04月25日DJ MIYAオフィシャルブログ「音楽&スピリチュアルライフ」Powered by Ameba･･･ 今日は約2時間ほど有酸素トレーニングしてきました💕今日のメニューストレッチ6.5kmランニングスタジオ 1本ZUMBA今日も、ランニング N･･･
- #フィットネス #今日のトレーニング は #ランニング 5kmとZUMBA2018年03月15日DJ MIYAオフィシャルブログ「音楽&スピリチュアルライフ」Powered by Amebaこんにちは、今日は約2時間ほど有酸素トレーニングしてきました💕今日はZUMBAも💖(*^▽^*)ZUMBAは、1時間で1000kcal消費するって言･･･
- 頼りになります☆2018年11月14日塩地美澄オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･なぜか私が曲作りに挑戦しております歌詞づくりにはなかなか苦戦をしておりますが完成までしばしお待ちくださいませ以前「ZUMBA®︎」を体験したときに･･･
- 春の訪れて♡2022年03月14日デンジャラス・ノッチ嫁 佐藤友美オフィシャルブログ「嫁・ときどき・総監督」Powered by Ameba今日はZUMBA🕺でトレーニングめちゃくちゃ春いや、暑いくらいどしゃ降りの汗でしたこの間から、お花屋さんで探していた物を、ママ友から沢山貰ったのょ~み･･･
