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初心者向け❣️2021年06月08日早見優オフィシャルブログ「yu hayami official blog」Powered by Ameba少し先になりますが、こちらのお知らせ今まで配信やリアルクラスにご参加いただいた方々はZUMBAに親しんでいただいていますが、今回は初心者の方向きのクラス･･･- #ジム #今日のトレーニング #ランニング #五公里 とZUMBA❤️ #楽しかった2021年06月08日MIYAオフィシャルブログ「Travel&Fitness life☆」Powered by Ameba･･･るのたのしー!!!💖今日のトレーニングメニューもRunning 5km走ってから一度お風呂で🛀クールダウンしてZUMBAでましたー💖超たのし･･･
- 今日も #ジム #GYM #ランニング #五公里 #フィットネス ZUMBA #ダンス2021年06月03日MIYAオフィシャルブログ「Travel&Fitness life☆」Powered by Ameba･･･ーい😍今日はゆっくりめのRunning5km27:15分钟ランニングしてからお風呂入って🛁今度はスタジオの方 ZUMBA💖楽しすぎた😍運動･･･
- 『何とかZUMBA』2021年06月01日木場弘子オフィシャルブログ「幅広通信」Powered by Amebaこんばんは! 腰痛でしばらくZUMBAを休んでいたのですが、１カ月前に復帰 様子を見つつ続けておりますが、何とか週１回は行けております 昨日は、腰痛がか･･･
- #今日のトレーニング #ランニング #五公里 とZUMBA #フィットネス #GYM2021年06月01日MIYAオフィシャルブログ「Travel&Fitness life☆」Powered by Ameba･･･とうございましたぁ(o^^o)今日のRunning 5km 26:50分钟シュワシュワー!一回お風呂入って🛁からZUMBAでましたー💖超楽しー･･･
- 『５年前も』2021年05月29日木場弘子オフィシャルブログ「幅広通信」Powered by Ameba･･･んだ~ １時間近くかかって思いのほか遠くて驚いたっけ 今もダイエットのため、片道２５分かけてパン屋さんへ行ったり、ZUMBA復帰して、週１，２回は･･･
- 優ちゃんと楽しい事2021年05月27日渡辺めぐみオフィシャルブログ「美★魔女っ子めぐみ」Powered by Ameba優ちゃんと、少しずつですが、楽しくワクワクすると事、準備中です優ちゃんは、ZUMBAで体を動かす事を、私は宅トレで筋肉貯筋と、将来のために、医療費のかか･･･
- 優ちゃんと、少しずつですが、楽しくワクワクすると事、準備中です優ちゃんは、ZUMBAで...2021年05月27日渡辺めぐみオフィシャルブログ「美★魔女っ子めぐみ」Powered by Amebaこの投稿をInstagramで見る megumiwatanabe(@meguheart)がシェアした投稿
- #ジム #今日もトレーニング #RUNNING #五公里 とZUMBA❤️ #ワークアウト2021年05月27日MIYAオフィシャルブログ「Travel&Fitness life☆」Powered by Ameba今日もジム💖😍ストレッチランニング⭐︎5km 26:55分钟ZUMBAも超たのしっっっ⭐︎✨🌟💫⭐︎🌟✨今日も暑かったーぁぁぁあわ❤️滝汗💖･･･
- #今日のトレーニング #ランニング #五公里 #フィットネス #GYM #週3トレーニング2021年05月25日MIYAオフィシャルブログ「Travel&Fitness life☆」Powered by Ameba･･･km 26:55分钟 今日もシュワシュワがおいしー!ウィルキンソン大好き💕🌈💕✨✴︎一度お風呂入ってから🛀ZUMBAでましたー!!!超滝汗･･･
