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#ジム #トレーニング ZUMBAと #ランニング #五公里 #ワークアウト2021年07月25日MIYAオフィシャルブログ「Travel&Fitness life☆」Powered by Ameba今日もジムでがっつりワークアウト💗ZUMBA 45分出てからの⭐︎✨🌟💫⭐︎🌟✨ランニング 5km 26:55分钟で走り込み筋トレは ラットプル･･･- #ジム #トレーニング #ランニング #五公里 とZUMBA #フィットネス #GYM2021年07月22日MIYAオフィシャルブログ「Travel&Fitness life☆」Powered by Ameba今日からUNDER ARMORのwear.今日もジムで5km の走り込みとZUMBAでましたー💗5km 27:07 分钟滝汗止まらなーい💗このランニ･･･
- #今日のトレーニング #ジム #フィットネス #GYM #ランニング #五公里 #running2021年07月18日MIYAオフィシャルブログ「Travel&Fitness life☆」Powered by Ameba今日もジムにトレーニング行ってきましたー😍💖今日はZUMBA 45min.のあとランニング5km 着替えはなし⭐︎✨🌟💫今日も走り込みましたねー･･･
- #ジム #今日のトレーニング #五公里 #ランニング とZUMBA #ジム2021年07月15日MIYAオフィシャルブログ「Travel&Fitness life☆」Powered by Ameba今日はRunning5km走ってからお風呂+着替え= ZUMBA真的很开心了🥳今日のランニング27:05分钟 ウィルキンソンおいちー。パープルに見える･･･
- #今日のトレーニング #5km #走り込み とZUMBA #フィットネス #ワークアウト2021年07月13日MIYAオフィシャルブログ「Travel&Fitness life☆」Powered by Ameba今日もジムでトレーニングに行ってきましたぁぁ✨💗ストレッチ、ランニング5km、ZUMBA45min.5km 27:11分钟ごほーびのウィルキンソン美･･･
- 『帰れず』2021年07月12日木場弘子オフィシャルブログ「幅広通信」Powered by Ameba･･･C持ち出してお茶をしながら仕事もこなしております お昼ご飯までには戻るから、待っててね、ロッキー その後、飛んでZUMBAの予定 木場弘子
- #今日のトレーニング #ランニング #5km とZUMBA❤️ #フィットネス 楽しかった2021年07月08日MIYAオフィシャルブログ「Travel&Fitness life☆」Powered by Ameba･･･らいつもみたいにシャワー&お風呂で🛀全部洗い流して、ジャグジーでリカバリー!からのドライヤー、着替え💖ZUMBAもすごい楽しかったー!･･･
- 『ZUMBA連チャン』2021年07月06日木場弘子オフィシャルブログ「幅広通信」Powered by Amebaこんにちは! 湿気MAXの時は、更に大汗をかく!!ではないですが、今週は、昨日、今日とZUMBAに行けて良かったです 連チャンも久しぶりですし、仕事で3･･･
- 今日から7月まだジメジメ中ですが今月も元気に頑張ろっ最近、Zumba再開しましたイン...2021年07月01日金城真央オフィシャルブログ「まお☆すたっ(着地音的な意味で。)」Powered by Amebaこの投稿をInstagramで見る 金城 真央(@kaneshiromao)がシェアした投稿
- #ジム で #今日のトレーニング #Running #走り込み 5kmとZUMBA2021年07月01日MIYAオフィシャルブログ「Travel&Fitness life☆」Powered by Ameba･･･風呂入り(シャワーって感じだけど暑いからジャグジー☀️💦)髪まで全部洗ってパウダールームで乾かして衣装チェンジ。ZUMBA💖楽しすぎー!!!!･･･
