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『昼下がりのお散歩』2021年08月03日木場弘子オフィシャルブログ「幅広通信」Powered by Amebaこんにちは! ZUMBAのあと着替えても汗が滝のように背中を落ちて行きました 猛暑日近いと、ホント、体の反応も違います 汗がかけず、舌をハアハアするしか･･･- 『うとうと』2021年08月03日木場弘子オフィシャルブログ「幅広通信」Powered by Ameba卓球の男子団体を観ているうちにうとうとしていたようです あと、1ゲームで準決勝進出できそうですね 私はあと５分でZUMBAのため家を出なければ 暑そうで･･･
- #ジム #今日のトレーニング #跑 #五公里 #フィットネス #2021年08月02日MIYAオフィシャルブログ「Travel&Fitness life☆」Powered by Ameba･･･ぃぃん💗ほんとめっちゃ可愛いでーす😍❤️😍ストレッチランニング 5km 26:56分钟汽水是最喜欢的そのあとZUMBA!💗たのしー!!!い･･･
- 『三連チャン』2021年07月28日木場弘子オフィシャルブログ「幅広通信」Powered by Amebaこんばんは! ３年ぶりに夜にジムに行きました 今週は、月、火、水と三日連続でZUMBAに参加できましたこれも数年ぶり アスリートに刺激を受けたのか、いい･･･
- #ジム #トレーニング ZUMBAと #ランニング #五公里 #ワークアウト2021年07月24日MIYAオフィシャルブログ「Travel&Fitness life☆」Powered by Ameba今日もジムでがっつりワークアウト💗ZUMBA 45分出てからの⭐︎✨🌟💫⭐︎🌟✨ランニング 5km 26:55分钟で走り込み筋トレは ラットプル･･･
- #ジム #トレーニング #ランニング #五公里 とZUMBA #フィットネス #GYM2021年07月21日MIYAオフィシャルブログ「Travel&Fitness life☆」Powered by Ameba今日からUNDER ARMORのwear.今日もジムで5km の走り込みとZUMBAでましたー💗5km 27:07 分钟滝汗止まらなーい💗このランニ･･･
- #今日のトレーニング #ジム #フィットネス #GYM #ランニング #五公里 #running2021年07月17日MIYAオフィシャルブログ「Travel&Fitness life☆」Powered by Ameba今日もジムにトレーニング行ってきましたー😍💖今日はZUMBA 45min.のあとランニング5km 着替えはなし⭐︎✨🌟💫今日も走り込みましたねー･･･
- #ジム #今日のトレーニング #五公里 #ランニング とZUMBA #ジム2021年07月14日MIYAオフィシャルブログ「Travel&Fitness life☆」Powered by Ameba今日はRunning5km走ってからお風呂+着替え= ZUMBA真的很开心了🥳今日のランニング27:05分钟 ウィルキンソンおいちー。パープルに見える･･･
- #今日のトレーニング #5km #走り込み とZUMBA #フィットネス #ワークアウト2021年07月12日MIYAオフィシャルブログ「Travel&Fitness life☆」Powered by Ameba今日もジムでトレーニングに行ってきましたぁぁ✨💗ストレッチ、ランニング5km、ZUMBA45min.5km 27:11分钟ごほーびのウィルキンソン美･･･
- 『帰れず』2021年07月12日木場弘子オフィシャルブログ「幅広通信」Powered by Ameba･･･C持ち出してお茶をしながら仕事もこなしております お昼ご飯までには戻るから、待っててね、ロッキー その後、飛んでZUMBAの予定 木場弘子
