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- お留守番2010年04月03日渡辺かおる オフィシャルブログ powered by Ameba今夜はみちるんとお留守番ギャラクシーの皆、楽しんで~練中の皆楽しんで~11日に踊り狂おっ爆ってやろっさっきまでZUMBAやりました!ヒーヒーハーハーもん・・・
- 娘のお弁当2022年06月13日デンジャラス・ノッチ嫁 佐藤友美オフィシャルブログ「嫁・ときどき・総監督」Powered by Ameba・・・⭐️スイカ🍉麺つゆも、忘れずに入れました1回分の小分けのやつです。写メ撮り忘れたぁ~便利な物が売ってますね今からZUMBA行って鍛えてきますそれ・・・
- 『お休みなさいです』2023年10月28日木場弘子オフィシャルブログ「幅広通信」Powered by Amebaこんばんは! 今日は美容院と整体とメンテな日でしたね そういえば、ZUMBAの曲でよく「メンテ」ってスペイン語で出てくるので、今、調べたら『心』でした・・・
- 『偶然のオソロ』2023年10月09日木場弘子オフィシャルブログ「幅広通信」Powered by Ameba今日は雨の中、ZUMBAに行って参りました で、先週、購入した新作のTシャツ 先生と全くのお揃いでした 先生のZUMBAが大好きで、10年近く通って・・・
- 気持ち良いね2021年10月24日松野有里巳オフィシャルブログ「ふくらはぎにししゃも、飼ってます」Powered by Ameba・・・暖かいところで寝ててね~🙋♀️#柚子カボス割り #日向ぼっこ#猫吸い#スポーツインストラクター#エアロビクス#ZUMBA#ヨガ#Hula
- #フィットネス #GYM #ランニング #5km #ワークアウト #楽しい2023年01月14日MIYAオフィシャルブログ「Travel&Fitness life☆」Powered by Ameba今日もGYMでトレーニングでーしたーZUMBA 45min.と5km Run.5km 26:16分钟 wide gripもできたー💫☆2日で10km・・・
- <クリスマス、お正月、バースデー>母子共にイベント尽くしの冬休み2023年01月07日大平美弥オフィシャルブログ「スパイス・ハーブ!みやぞう天国」Powered by Ameba・・・ける面談。フルコースで行きます!!10年近くジムとも疎遠だったので、スタジオレッスンって?ヨガとか、ラテンダンス、Zumba®、太極拳、バレエとか・・・
- #トレーニング #五公里 #ランニング 先月も70km走行 #フィットネス #ジム2020年11月04日MIYAオフィシャルブログ「Travel&Fitness life☆」Powered by Ameba・・・と、凍らせた緑茶の二本持って行ってまーす♪5kmを27:11分钟そのあとは、お風呂入って🛁乳酸をとってから今度はZUMBA!あー、楽しすぎたー!・・・
- #ジム 今日も #トレーニング #ランニング #五公里 とZUMBA #フィットネス2020年11月02日MIYAオフィシャルブログ「Travel&Fitness life☆」Powered by Ameba・・・ ..走り終えてから、machineで軽めに筋トレしてからお風呂、Jacuzziでrelaxしました❤️そこからのZUMBA 45min.目が見え・・・
- Shine4ever お気楽担当 チェリー2021年09月09日アラフォーアイドル輝けプロジェクト オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・マネしています!動かない人たちと遊んだり踊るのも大好き❣️とはいえ、Shine4everに入る前はスポーツクラブのZUMBAっていうクラスでインス・・・