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HELLOWEEN ZUMBA!2021年10月31日デンジャラス・ノッチ嫁 佐藤友美オフィシャルブログ「嫁・ときどき・総監督」Powered by Ameba週1~2回のペースで、ZUMBAでワークアウト🕺🕺🕺筋肉つけないとなので、有酸素運動しまくってますZUMBAのかよちゃん先生がレッスン室を、ディス･･･- #ジム 今月も80km #ランニング 達成❤️ #ハロウィン #走り込み ZUMBA2021年10月30日MIYAオフィシャルブログ「Travel&Fitness life☆」Powered by Ameba今月も、ジムでのRunning 走り込み80km達成いたしましたー!!格闘系クラスと、ZUMBAとの身体のあらゆるところを使おう月間も大成功❤️❤️今日･･･
- #ネイルサロン #岸田総理 #パレード ? #人すごかった #内閣総理大臣 #ネイル2021年10月30日MIYAオフィシャルブログ「Travel&Fitness life☆」Powered by Ameba･･･たみたいで、この街は今日は警察の警備も👮♀️ものすごい、数でパレードかハロウィンかと思ったよね笑そのあとジムでZUMBA ハロウィン🎃🎃･･･
- 『気も~ちハロウィン』2021年10月28日木場弘子オフィシャルブログ「幅広通信」Powered by Ameba･･･ちだけハロウィンということで、マスクのチャームにしてみました マグネットなので、何にでもつけられるので、先日、ZUMBAウエアーにつけたら、好･･･
- #ジム も #ハロウィン #イベントウィーク #今日も #ランニング #5km ZUMBA2021年10月27日MIYAオフィシャルブログ「Travel&Fitness life☆」Powered by Ameba今日は楽しみにしていた、ZUMBAのHalloween💗❤️みんなで、これおそろで上下きました~❤️😍見事に揃って超嬉しかった💗ZUMBAに出る前･･･
- 『ウルウル&アレレ』2021年10月27日木場弘子オフィシャルブログ「幅広通信」Powered by Ameba･･･いなくて、時間が来て「さあ、英会話」と思ったら、あなたは予約はありません・・・・って ああ、いやだ で、今日は夜にZUMBAがあったのに、これまた･･･
- 『タートル生活スタート』2021年10月26日木場弘子オフィシャルブログ「幅広通信」Powered by Ameba･･･あ、英会話!と思ったら、予約のボタンを一つ押し忘れたみたいで、予約できていませんでした(笑) 諸々、家事を終えたらZUMBAに行こうかな~~ 木場･･･
- 気持ち良いね2021年10月24日松野有里巳オフィシャルブログ「ふくらはぎにししゃも、飼ってます」Powered by Ameba･･･暖かいところで寝ててね~🙋♀️#柚子カボス割り #日向ぼっこ#猫吸い#スポーツインストラクター#エアロビクス#ZUMBA#ヨガ#Hula
- ヒルナンデスロケ(￣∇￣)2021年10月21日デンジャラス・ノッチ嫁 佐藤友美オフィシャルブログ「嫁・ときどき・総監督」Powered by Ameba･･･⤵︎⤵︎頭フル回転で、疲れちゃいました子供達を送り出して、珍しく2度寝はって起きたら、14時疲れの原因は、仕事前にZUMBAで汗だくになり、プチ脱･･･
- 今日も #ジム #GYM #ランニング #5km とZUMBA❤️ #フィットネス #ワークアウト2021年10月20日MIYAオフィシャルブログ「Travel&Fitness life☆」Powered by Ameba･･･ましたぁぁ✨Running 5km 26:56分钟早い時間はマシーンすいてていいなー。一度お風呂入ってから🛁🛁ZUMBA仕様になってからスタジ･･･
