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- テラハのスープ2019年02月10日早見優オフィシャルブログ「yu hayami official blog」powered by アメブロ・・・a, TERRACE HOUSE. Napa cabbage and thinly sliced pork. 🕺ZUMBA🕺
- 『新年度ですね』2023年04月03日木場弘子オフィシャルブログ「幅広通信」Powered by Ameba・・・たり、忙しく過ごしております 前にもしかしたら書いたかもしれませんが、先月15日でスポーツクラブが閉館となり、私のZUMBA人生も終わりかと落胆し・・・
- お土産2022年04月18日デンジャラス・ノッチ嫁 佐藤友美オフィシャルブログ「嫁・ときどき・総監督」Powered by Ameba今日は、私のZUMBAの先生kayoちゃんと違う先生のJeff先生のZUMBAへ🕺かよちゃんは、イントラのお勉強私と同様、2人子供いるのょ見えない若い・・・
- 『新たなジムへ』2023年12月30日木場弘子オフィシャルブログ「幅広通信」Powered by Ameba・・・いけません ヤスチン先生のトークに笑って癒されました(^^)/ メリー クリスマス(^^)/ ZUMBAを始めたきっかけの加藤・・・
- 『ZUMBA友に感謝』2023年09月11日木場弘子オフィシャルブログ「幅広通信」Powered by Amebaこんにちは! 週明けで忙しいですが、毎週月曜のZUMBAは絶対、行くようにしています!!(10年近く同じ先生で続けているんです) そして、先週末は、土・・・・
- 『ヤオコーのズンダおはぎ』2023年09月10日木場弘子オフィシャルブログ「幅広通信」Powered by Ameba・・・のTシャツとストライプパンツの私服に着替えたら、『いいねー、その上下!、 見てて爽やか(^^♪」と褒められました ZUMBAもいいけど、ZUNDA・・・
- 『ZUMBA GO』2023年08月30日木場弘子オフィシャルブログ「幅広通信」Powered by Amebaおはようございまーす!今日で8月も終わりますが、真夏はコンティニューですね どうせ、暑いので、中南米のダンス、ZUNBAで汗をかいて参ります(^^)/ ・・・
- #今日のトレーニング #ランニング #五公里 #慢跑 ZUMBA #ジム2019年03月27日MIYAオフィシャルブログ「音楽&美容&fitness day☆」Powered by Ameba・・・2時間ほどトレーニングしてきました❤️🎀今日のメニューストレッチ ランニング💖5公里(5km)スタジオ1本 ZUMBA 45min..今日は・・・
- 今日も #ジム で #ランニング #5km とZUMBA❤️ #フィットネス #GYM2022年06月01日MIYAオフィシャルブログ「Travel&Fitness life☆」Powered by Ameba・・・でよく驚かれますが普通の人間なので驚かないで♪)足首までべろべろに柔らかくしてから走ります。ランニング 5km とZUMBA26:48分钟あっとい・・・
- MyAge ブックインブック本2019年02月27日早見優オフィシャルブログ「yu hayami official blog」powered by アメブロ・・・アケアと頭皮のケアのお話をさせていただきました。よかったら、読んでください。表紙は素敵な黒田知永子さん💕☀️3月ZUMBAサークル☀️