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- 『頑張ってたね』2022年05月17日木場弘子オフィシャルブログ「幅広通信」Powered by Ameba・・・日もあって、週3以上と決めたら、何が何でもやってましたもん 8月に坐骨神経痛が出て、途絶えてしまったのですが 今はZUMBAとウオーキングをしてお・・・
- #今日のトレーニング #跑步 #ランニング #五公里 #フィットネス ZUMBA❤️ #ジム2021年09月01日MIYAオフィシャルブログ「Travel&Fitness life☆」Powered by Ameba今日もGYMでtraining!!!走り込みとZUMBA❤️5km 27:05 分钟 クールダウンとか全部こみ楽しすぎー💗走るの大好き❤軟体ストレッチ・・・
- #ジム で #トレーニング 今日はZUMBAと #ランニング #五公里 #running2022年02月05日MIYAオフィシャルブログ「Travel&Fitness life☆」Powered by Ameba・・・ニングしたきましたー♪💖マシーンエリアは土曜夜は穴場っっ。普段いっぱいのマシーンも使えるからありがたいー。今日はZUMBA45min.出てからラ・・・
- 今日のウェアと病みダイエット成功✧*。2023年05月18日クロオフィシャルブログ「クロリサと呼ばれて・・・」Powered by Ameba・・・ガ ダンス ピラティス エクササイズ カップ付き 取り外し可能 ズンバウェア ジャザサイズ レディースブラトップ zumba スポーツブラ楽天市場・・・
- 昨日の出来事2020年01月12日佐々木かいオフィシャルブログ Powered by Ameba・・・したが昨日お休みしてしまいました。wwなので、まず昨日1日の出来事を、、、昨日はまず、朝起きてくじくじとジムに行きZUMBAのレッスン。←激しいダ・・・
- 【エクササイズクラスのご案内】DANCE SCHOOL KIDS HEART2022年02月28日Kids heartオフィシャルブログ Powered by Ameba・・・間:11:00~12:00受講料:1,000円チケット(6枚綴り):5,400円(チケットはズンバと共通です) ZUMBAとは、ラテン音楽(メレ・・・
- 今日も #ジム #トレーニング ZUMBAと #ランニング #5km と懸垂2022年02月19日MIYAオフィシャルブログ「Travel&Fitness life☆」Powered by Ameba・・・︎✨🌟💫⭐︎🌟トレーニングしやすい♪今日もワークアウト💖Its my rooting and habit.ZUMBA楽しかった💖💖 4・・・
- ZUMBAと大根は痩せる??2023年06月05日高橋真美オフィシャルブログ Powered by Ameba今日のジム活まずはヨガで体を目覚めさせ目覚めた体でZUMBA55歳一心不乱に汗を飛散らせ踊りまくる尋常じゃない汗そして放心状態~ZUMBAのおかげ??今・・・
- 謎の買物メモ2023年05月29日高橋真美オフィシャルブログ Powered by Ameba今日のジム活レッスンまずはヨガで頭の中と体を整えるそして今日はZUMBA一心不乱に踊りまくる55歳第三者が見たらちょい痛い55歳だったと良いの~ZUMB・・・
- 娘のお弁当2021年09月24日デンジャラス・ノッチ嫁 佐藤友美オフィシャルブログ「嫁・ときどき・総監督」Powered by Ameba・・・根おろしも入ってる麺つゆどうだったかしら私もゾムちゃんと朝に茹でたお蕎麦をトロロ豚しゃぶ冷やしそばにして食べましたZUMBAでトレーニング後に冷た・・・