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ZUMBA!!今日はZUMBAからのトレーニングうんうんちゃんと外出てるよ私(笑)...2022年04月28日金城真央オフィシャルブログ「まお☆すたっ(着地音的な意味で。)」Powered by Amebaこの投稿をInstagramで見る 金城 真央(@kaneshiromao)がシェアした投稿- #ジム #今日のトレーニング #ランニング #五公里 とZUMBA楽しかった2022年04月27日MIYAオフィシャルブログ「Travel&Fitness life☆」Powered by Ameba･･･ルダウンで稼動したらEテレだった笑サボテンが空手道着着てるね 謎キャラ❤️前も甥っ子くんたちとこの番組見たね。からZUMBA6時間限定!15%オフ･･･
- 『大きなタケノコ』2022年04月26日木場弘子オフィシャルブログ「幅広通信」Powered by Ameba･･･ 立派、立派 すぐにニンニクと塩だけでササッと炒めてみました 歯ごたえがあって凄く美味しかったです(^^)/ ZUMBAで会った2人も上手く茹･･･
- 『やや不調』2022年04月25日木場弘子オフィシャルブログ「幅広通信」Powered by Ameba･･･目が 肩首も凝ってヨレヨレな感じです(笑) 残念ながら夜のウオーキングは断念 ４０００歩に終わりました 明日こそはZUMBAに行って身体を動かした･･･
- 『寝不足で』2022年04月20日木場弘子オフィシャルブログ「幅広通信」Powered by Ameba･･･いので、お風呂に入ってシャンプーして、午後からのオンライン会議に備え、何とか今日のお仕事はこなせましたが、19時のZUMBAは難しかったですね ３･･･
- お土産2022年04月18日デンジャラス・ノッチ嫁 佐藤友美オフィシャルブログ「嫁・ときどき・総監督」Powered by Ameba今日は、私のZUMBAの先生kayoちゃんと違う先生のJeff先生のZUMBAへ🕺かよちゃんは、イントラのお勉強私と同様、2人子供いるのょ見えない若い･･･
- #ジム #今日のトレーニング #ランニング #五公里 #フィットネス #ワークアウト2022年04月16日MIYAオフィシャルブログ「Travel&Fitness life☆」Powered by Ameba･･･の全国移動すごそうな予感。新幹線や飛行機の✈️予約率が昨年のゴールデンウィークに比べて2倍だってー!!!やばそー。ZUMBA 45min.と5km･･･
- 春ネイルパート2❣️2022年04月15日デンジャラス・ノッチ嫁 佐藤友美オフィシャルブログ「嫁・ときどき・総監督」Powered by Ameba･･･レポもあったので、大人しめに気分的にも、大人しめにって思いましたが、口うるさいおばちゃん になってたわぁ~昨日は、ZUMBA1時間からのお仕事だっ･･･
- #ジム #トレーニング #ランニング #五公里 DANCE #フィットネス #ワークアウト2022年04月13日MIYAオフィシャルブログ「Travel&Fitness life☆」Powered by Ameba･･･ふにゃー。で5km 26:49分钟たのし。懸垂&TRX湿度すごいなー。それで大浴場でお風呂入って🛁今度はZUMBA💕わーいわーい楽しか･･･
- 『今週も皆勤』2022年04月13日木場弘子オフィシャルブログ「幅広通信」Powered by Amebaこんばんは! 今週もZUMBA皆勤です(^^)/ シールは楽しいです 今日は、少し胃の具合が悪く貧血気味だったので、今夜のZUMBAはどうかなあ…と･･･
