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- 『ウクライナカラー』2022年05月16日木場弘子オフィシャルブログ「幅広通信」Powered by Amebaこんばんは! ZUMBAの友人に手先の器用な子がいて、先日、こんなピアスを作ってくれました そう、ウクライナの国旗の色ですね ZUMBA仲間で5、6・・・
- 『おはようございまーす!』2022年05月16日木場弘子オフィシャルブログ「幅広通信」Powered by Ameba・・・溜まりまくっている仕事対応に追われております 今日は午後から審議会もあり、発言案を考え中・・・・・。 でも、絶対、ZUMBAは休みませんので、この・・・
- 今日も #ジム 2日間で10km走った❤️ #今日のトレーニング2022年05月14日MIYAオフィシャルブログ「Travel&Fitness life☆」Powered by Ameba・・・⭐︎2日間で10km走って気持ちよかったー。井上尚弥選手が毎日やってるトレーニングとほぼ同じことを実はしています♪ZUMBAもでた今日💓めっちゃ・・・
- #ジム #週3トレーニング 今日も #懸垂 や #ランニング5km ZUMBA2022年05月11日MIYAオフィシャルブログ「Travel&Fitness life☆」Powered by Ameba今日のZUMBAも楽しかったー💕仲良しグループでお揃い💕走るの大好き😘❤今日も5km 26:54分钟今日もwide grip pull uppu・・・
- 特別営業のお知らせ2022年05月11日松野有里巳オフィシャルブログ「ふくらはぎにししゃも、飼ってます」Powered by Ameba・・・ィップネス明大前店が特別営業を致します。この日限りのスケジュールで私も18日の日にレッスンをやります!明大前店ではZUMBAもエアロも初めてやるプ・・・
- 『5月病?』2022年05月09日木場弘子オフィシャルブログ「幅広通信」Powered by Ameba・・・えたり、ああ、『日常』…以上に多忙(笑) 10日間のお休みからの社会復帰は難しそうですね そんな合間に昨日も今日もZUMBAに行って汗を流して頭を・・・
- #ジム #今日のトレーニング ZUMBA 45分 #RUNNING #五公里 #フィットネス2022年04月30日MIYAオフィシャルブログ「Travel&Fitness life☆」Powered by Ameba・・・ィークはいかがですかー??⭐︎✨🌟💫⭐︎爽やかなランニング。今日もジムでトレーニングに行ってきましたぁぁ✨💞ZUMBA45分钟之后5km 2・・・
- ZUMBA!!今日はZUMBAからのトレーニングうんうんちゃんと外出てるよ私(笑)...2022年04月28日金城真央オフィシャルブログ「まお☆すたっ(着地音的な意味で。)」Powered by Amebaこの投稿をInstagramで見る 金城 真央(@kaneshiromao)がシェアした投稿
- #ジム #今日のトレーニング #ランニング #五公里 とZUMBA楽しかった2022年04月27日MIYAオフィシャルブログ「Travel&Fitness life☆」Powered by Ameba・・・ルダウンで稼動したらEテレだった笑サボテンが空手道着着てるね 謎キャラ❤️前も甥っ子くんたちとこの番組見たね。からZUMBA6時間限定!15%オフ・・・
- 『大きなタケノコ』2022年04月26日木場弘子オフィシャルブログ「幅広通信」Powered by Ameba・・・ 立派、立派 すぐにニンニクと塩だけでササッと炒めてみました 歯ごたえがあって凄く美味しかったです(^^)/ ZUMBAで会った2人も上手く茹・・・