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- #ジム #今日のトレーニング #ランニング #五公里 #格闘技フィットネス 楽しかった2022年05月30日MIYAオフィシャルブログ「Travel&Fitness life☆」Powered by Ameba今日もジムでトレーニングしてきたよーおおお💓今月も沢山走れましたー❤️&RadicalやZUMBAも出れてよかった♪今日はRunning 5k・・・
- 今日も #ジム でたっぷり #トレーニング #indulge #フィットネス #ランニング #五2022年05月28日MIYAオフィシャルブログ「Travel&Fitness life☆」Powered by Ameba今日も2日連続同じジムでトレーニング💓ZUMBA 45分出てからランニング 5km 26:42分钟夕陽見ながらの走り最高だった。今日も暑かったなーあ。・・・
- Newヨガウェア(ちょい太っちゃった♡)2022年05月26日クロオフィシャルブログ「クロリサと呼ばれて・・・」Powered by Ameba・・・ガ ダンス ピラティス エクササイズ カップ付き 取り外し可能 ズンバウェア ジャザサイズ レディースブラトップ zumba スポーツブラ ・・・
- ダラダラ2022年05月24日デンジャラス・ノッチ嫁 佐藤友美オフィシャルブログ「嫁・ときどき・総監督」Powered by Ameba・・・に長期ロケへちゃんとPCR検査陰性です。良きロケになる事を祈る🤞ばかり私は昨日、ストレス発散しに代々木公園で野外ZUMBAしてきました🕺かよち・・・
- #ジム #今日のトレーニング #ランニング #五公里 #フィットネス #DANCE 楽しい2022年05月18日MIYAオフィシャルブログ「Travel&Fitness life☆」Powered by Ameba今日もジムでトレーニング💓ストレッチ25分ゆっくり。ランニング 5km と お風呂入ってから着替えてZUMBAの45分のクラス❤️みなさんとおそろのZ・・・
- 『グリーンピースご飯』2022年05月17日木場弘子オフィシャルブログ「幅広通信」Powered by Ameba・・・ ロッキーにも食べさせたいので、塩は入れないで炊いていますので、食べる際に少しだけお塩を添えて ちょうど、先日、ZUMBA友達にご出身地の藻塩を・・・
- 『癒してくれます』2022年05月17日木場弘子オフィシャルブログ「幅広通信」Powered by Amebaこんばんは! 今日も目が回るぐらい忙しかったです その合間にZUMBAに行ったり、メガネの調整に行ったり、バタバタでした そんな時、甘い物には癒されます・・・
- 『頑張ってたね』2022年05月17日木場弘子オフィシャルブログ「幅広通信」Powered by Ameba・・・日もあって、週3以上と決めたら、何が何でもやってましたもん 8月に坐骨神経痛が出て、途絶えてしまったのですが 今はZUMBAとウオーキングをしてお・・・
- 『おはようございまーす!』2022年05月17日木場弘子オフィシャルブログ「幅広通信」Powered by Ameba・・・し 1時間半おきに起きた感じで、朝ごはんは5時半でした かなり、寝不足ですが、今日も1日、頑張りまーす(^^)/(ZUMBAが辛いかも…) 良い1・・・
- 『明日に備えて』2022年05月16日木場弘子オフィシャルブログ「幅広通信」Powered by Ameba持っているZUMBAウエアーの中から黄色とブルーを選んでみました(^^)/ マスクにブルーがあって良かったです スパッツも紺と水色なので、雰囲気出る・・・