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#ジム #トレーニング #ランニング #五公里 とZUMBA♪ #workout2022年07月20日MIYAオフィシャルブログ「Travel&Fitness life☆」Powered by Ameba･･･がら5km走るのはかなり苦しーですがチベットでの高山トレーニングだと思って走りきってまーす💓今日も楽しかったあとZUMBAだった水曜だから♪ウィ･･･- #筋トレ #今日もジム #走り込み 2日で10km #フィットネス #トレーニング2022年07月16日MIYAオフィシャルブログ「Travel&Fitness life☆」Powered by Ameba･･･機能上がりまくり。ますます風邪ひかなくなったよねたぶん。もう永遠に風邪ひかない気がしてきた笑冬はまた半袖いけそう。ZUMBA 45分 楽しかっ･･･
- 夕方病院へ2022年07月14日デンジャラス・ノッチ嫁 佐藤友美オフィシャルブログ「嫁・ときどき・総監督」Powered by Ameba朝から、なんとなく嫌な予感唇がメキメキする なんか口唇ヘルペスが出そうな感じZUMBAで鍛えまくってお友達とランチして、帰宅すると・・・ヤバっ急成長やっ･･･
- コストコへ!2022年07月07日デンジャラス・ノッチ嫁 佐藤友美オフィシャルブログ「嫁・ときどき・総監督」Powered by Ameba今日は七夕🎋すっかり、うっかりでしたいつものメンバーで、コストコへ🚗💨ZUMBAも一緒に通っている仲良しママ友ですかれこれ、10年以上かな長い付き･･･
- #今日のトレーニング #ランニング #五公里 とZUMBA #フィットネス 楽しかった2022年07月06日MIYAオフィシャルブログ「Travel&Fitness life☆」Powered by Ameba･･･🌟💫⭐︎今日もジム楽しかったランニング 5km 26:42分钟 走るとめっちゃ滝汗でーっす♪⭐︎✨🌟💫⭐︎ZUMBAも楽しかった❤️アサヒ･･･
- 『鍼しかない』2022年07月05日木場弘子オフィシャルブログ「幅広通信」Powered by Amebaこんばんは! 今日は色々ストレスフルな出来事もあり、益々、首肩が硬くなったのか、ZUMBAの最中に頭痛がどんどん酷くなって抜けようかと思ったほどでした ･･･
- 『おはようございまーす!』2022年07月05日木場弘子オフィシャルブログ「幅広通信」Powered by Ameba･･･洗濯をして、夕方降る前に取り込まなくっちゃ 今日はこのあとクニさんの英会話 そして、午後一には血流をよくするため?ZUMBAにも行って来ようと思い･･･
- いい汗2022年07月04日早見優オフィシャルブログ「yu hayami official blog」Powered by Amebaやっぱり身体を動かすことは最高ですね!土曜日、宇都宮市スポーツ振興財団によるZUMBAイベントがありました🎶清原球場には、大勢のスポーツ愛好家の方々が･･･
- 優ちゃんと宇都宮へ2022年07月03日渡辺めぐみオフィシャルブログ「美★魔女っ子めぐみ」Powered by Ameba昨日は、「早見優のHAPPY ZUMBA」宇都宮市清原球場に、カズさんと一緒に舞台でズンバ踊らせていただきました優ちゃんとは、82エクササイズで将来のた･･･
- 昨日は、「早見優のHAPPY ZUMBA」宇都宮市清原球場に、カズさんと一緒に舞台でズンバ...2022年07月03日渡辺めぐみオフィシャルブログ「美★魔女っ子めぐみ」Powered by Amebaこの投稿をInstagramで見る megumiwatanabe(@meguheart)がシェアした投稿
