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ご報告2022年12月30日松野有里巳オフィシャルブログ「ふくらはぎにししゃも、飼ってます」Powered by Ameba･･･承を得て吉祥寺店 宮前平店での皆様との最後のレッスン後の写真を掲載させていただきます。 (宮前平店エアロ 吉祥寺店ZUMBA .エアロにご参加いた･･･- #ジム #今日もトレーニング #ランニング #五公里 #健身房 #跑步 #ランナー2022年12月10日MIYAオフィシャルブログ「Travel&Fitness life☆」Powered by Amebaうえーい今日もジムでランニング 5km走ってきたー!あとZUMBA楽しかった♪26:36分钟 Moroccoが今回強いね💕初のBest 8にBest4･･･
- 『冬の葉書』2022年12月06日木場弘子オフィシャルブログ「幅広通信」Powered by Amebaこんばんは! 今日は冷えますねえ~ 寝不足ですが、午後、思い切ってZUMBAに行って良い汗かきました その後は、寒い~ さて、お歳暮の季節、様々な美味し･･･
- 『実年齢?コロナ年齢?』2022年11月29日木場弘子オフィシャルブログ「幅広通信」Powered by Amebaこんばんは! 今日のZUMBAのロッカールーム 「あさってには もう１２月だねえ~」 「今年もコロナの影響があって 何もできないまま1年過ぎちゃう感じ~･･･
- 『ZUMBAで発散!』2022年11月29日木場弘子オフィシャルブログ「幅広通信」Powered by Amebaこんばんは! 新たな審議会の後、ZUMBAに間に合ったので、ご飯もそこそこに突っ走りました(^^)/ パパも一緒についてきてZUMBA中、筋トレだったよ･･･
- #フィットネス #今日もジム #DANCE 得意 #ワークアウト #Training2022年11月26日MIYAオフィシャルブログ「Travel&Fitness life☆」Powered by Ameba今日もジムでトレーニングできてよかった💖今週は4回Workout行けましたー♪ZUMBA楽しかったー。せんせいも日本代表のユニフォーム着てた♪【あす楽･･･
- デイリー新潮2022年11月23日松野有里巳オフィシャルブログ「ふくらはぎにししゃも、飼ってます」Powered by Ameba･･･リー新潮NHKの朝ドラ「舞いあがれ!」でヒロインの母親役を好演している永作博美(52)。…ティップネス吉祥寺店でのZUMBAレッスンでの取材にご協･･･
- 初ZUMBA♪2022年11月23日知里オフィシャルブログ「知里の☆歌子☆ブログ」Powered by Ameba今朝は早起きして体操して、ヨガしてズンバですっきり何も考えず、ひたすらノンストップで1時間ズンバで汗を流す。サイコーです。群馬と埼玉の県境の山奥で朝から･･･
- 娘のお弁当2022年11月22日デンジャラス・ノッチ嫁 佐藤友美オフィシャルブログ「嫁・ときどき・総監督」Powered by Ameba･･･開来月、体力系のロケがあるので身体を絞めていかないともちろん、食べながらダイエット基本グルテンフリーが、ベースですZUMBAで鍛えてるけど、パーツ･･･
- #ジム #周三 #健身房 #フィットネス #ランニング #5km #dance #楽しかった2022年11月21日MIYAオフィシャルブログ「Travel&Fitness life☆」Powered by Ameba･･･OTY美尻美脚レギンスSNSで話題 桃尻筋トレ女子 インスタ映え ビキニ FITNESSBIKINI コンテスト ZUMBA レスミルズ楽天市場5･･･
