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久しぶりのZUMBA®️2019年02月05日早見優オフィシャルブログ「yu hayami official blog」powered by アメブロ今週から久しぶりに早見優haPPy ZUMBA®️サークル開催します!二カ月のブランクが空くと、やっぱり、、、コレオの覚えが遅いし、悪い!あーん😫と、･･･- ZUMBAサークル開催します!2019年01月23日早見優オフィシャルブログ「yu hayami official blog」powered by アメブロ(お写真 女性セブンより)皆さま、ご応募ありがとうございます!おかげさまで定員に達しました。締め切らせていただきます。また、よろしくお願いします😊
- 今日も #ジム で #5km #跑步 #五公里 #肌肉 #锻炼身体 #筋トレ女子2022年11月12日MIYAオフィシャルブログ「Travel&Fitness life☆」Powered by Ameba今日もジムでがっつりトレーニングできました💖ZUMBA 45min.から跑步 五公里 26:30分钟Wide grip pullup.楽しかったー!･･･
- 娘のお弁当2022年11月01日デンジャラス・ノッチ嫁 佐藤友美オフィシャルブログ「嫁・ときどき・総監督」Powered by Ameba･･･痩せないとって言う割に、バクバクおやつ食いまくる痩せる気ゼロやんっって私が言うと、イラッとしやがるママは、ちゃんとZUMBAで鍛えて食事も抑えてま･･･
- #ジム #トレーニング #ランニング #五公里 とZUMBA♪ #workout2022年07月20日MIYAオフィシャルブログ「Travel&Fitness life☆」Powered by Ameba･･･がら5km走るのはかなり苦しーですがチベットでの高山トレーニングだと思って走りきってまーす💓今日も楽しかったあとZUMBAだった水曜だから♪ウィ･･･
- 誕生石指輪と結婚指輪2023年05月08日高橋真美オフィシャルブログ Powered by Ameba今日のジム活レッスンラテンエアロでノリノリで踊りなんと!!!２本目は初のZUMBA~イントラさんがのせ上手でZUMBA初めてだけどノリノリで踊る~２本と･･･
- 今日のウェアと病みダイエット成功✧*。2023年05月18日クロオフィシャルブログ「クロリサと呼ばれて･･･」Powered by Ameba･･･ガ ダンス ピラティス エクササイズ カップ付き 取り外し可能 ズンバウェア ジャザサイズ レディースブラトップ zumba スポーツブラ楽天市場･･･
- スクワットday2015年03月25日安井友梨オフィシャルブログ「フィットネスビキニ優勝への道」Powered by Ameba･･･トレーニング辛い楽しかった~♪これからは、全力でトレーニングできるようコンディション整えるのも大切にしようからの、ZUMBA60分いつもの三種の神･･･
- エクサイズ362015年03月18日安井友梨オフィシャルブログ「フィットネスビキニ優勝への道」Powered by Ameba･･･クワット80㌔レッグプレス225もう少し安定したフォームになりたい100㌔以上目指して頑張りますトレーニング後は、ZUMBA60分栄養タイムロース･･･
- HELLOWEEN ZUMBA!2021年10月31日デンジャラス・ノッチ嫁 佐藤友美オフィシャルブログ「嫁・ときどき・総監督」Powered by Ameba週1~2回のペースで、ZUMBAでワークアウト🕺🕺🕺筋肉つけないとなので、有酸素運動しまくってますZUMBAのかよちゃん先生がレッスン室を、ディス･･･
