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ズンバ!行ってきました2019年02月10日高田安男オフィシャルブログ「安い男と書きますが、決して安っぽい男ぢゃないんです!」Powered by Ameba･･･て、定期的にクラスを持っていらっしゃいます!!! 多忙の優さん。。いつ練習されているのだろう???!! ズンバ (zumba)とは音楽系エクササイ･･･- #トレーニング 2時間 #ランニング #五公里 #ジム #フィットネス Zumba2019年10月03日MIYAオフィシャルブログ「音楽&美容&fitness day☆」Powered by Ameba今日は、ジムで約2時間トレーニングしてきましたぁ❤️🎀💗photo→ ランニング後、ZUMBA仕様に着替えたところ。今日のメニューストレッチ ラン･･･
- 福島復興コンサート★大好きKINTAN2015年01月17日星沙織 オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･.さんLeadさんMaxさんDa pumpさん西内まりあさんなどなどたくさん出演してましたよー!Maxさんの情熱のZUMBAって曲気に入っちゃった･･･
- 今日も #ジム で #ランニング #5公里 とZUMBA❤️ #トレーニング #フィットネス2020年10月15日MIYAオフィシャルブログ「Travel&Fitness life☆」Powered by Ameba･･･いつもウィルキンソンと凍らせた緑茶持っていってまーす。お風呂🛀からのパウダールームでドライヤーからの着替えからのZUMBA楽しすぎでーした💗ま･･･
- 『良いお天気』2019年03月12日木場弘子オフィシャルブログ「幅広通信」Powered by Amebaおはようございまーす! 今日は朝から 良いお天気ですね お洗濯して、 今からZUMBAに行こうかな 出張帰りの昨日も 頑張ってZUMBAに行ったんで･･･
- #今日のトレーニング #ジム #フィットネス #GYM #ランニング #五公里 #running2021年07月18日MIYAオフィシャルブログ「Travel&Fitness life☆」Powered by Ameba今日もジムにトレーニング行ってきましたー😍💖今日はZUMBA 45min.のあとランニング5km 着替えはなし⭐︎✨🌟💫今日も走り込みましたねー･･･
- 『ハアハアハア』2021年09月20日木場弘子オフィシャルブログ「幅広通信」Powered by Amebaこんばんは! 今日は大ボケして猛ダッシュでした 予定があって今日のZUMBAは予約していなかったのですが、予定が変わって出席可能に でも、満員でキャンセ･･･
- 『違いが分かる?』2021年08月20日木場弘子オフィシャルブログ「幅広通信」Powered by Ameba･･･か 濃い目のブラックは苦手なので、いつも通り、ムースフォームラテをオーダー WITH テラミス 今週は、３日連続ZUMBAに行ったし、昨日のお仕･･･
- 『緊迫』2021年08月05日木場弘子オフィシャルブログ「幅広通信」Powered by Ameba･･･いているので、私自身も首肩すじすじ、カチカチなのかもしれません 整体の先生にも「何したんですか?」と聞かれますが、ZUMBAも２回行って汗かいてる･･･
- 『三連チャン』2021年07月28日木場弘子オフィシャルブログ「幅広通信」Powered by Amebaこんばんは! ３年ぶりに夜にジムに行きました 今週は、月、火、水と三日連続でZUMBAに参加できましたこれも数年ぶり アスリートに刺激を受けたのか、いい･･･
