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- 『やはり』2024年06月17日木場弘子オフィシャルブログ「幅広通信」Powered by Ameba・・・、やはり、今朝も痛いです… 座骨神経痛なのか、どうか、分かりませんが、明日、整骨院の先生に診ていただきます 今日のZUMBA,楽しみにしていたのに・・・
- サスティな!2024年05月03日デンジャラス・ノッチ嫁 佐藤友美オフィシャルブログ「嫁・ときどき・総監督」Powered by Ameba・・・Wは、どこにも行きませ~んみんなの予定も合わないし・・・人混み苦手ある意味、サスティな!だわでも、何気にGW中私、ZUMBA三昧かも私の先生、かよ・・・
- 初参戦!GG笹塚土曜ビギナーエアロ・オリジナルエアロ2024年04月07日木谷美咲オフィシャルブログ Powered by Ameba・・・活動は→プロフィール をご覧ください 土曜日、ゴールドジム笹塚に行ってきました。こちらのジムに行くのは初めて! ZUMBA 50分ビギナーエアロ・・・
- 『目がショボショボ』2022年03月27日木場弘子オフィシャルブログ「幅広通信」Powered by Ameba・・・晩2回の眼圧を抑える目薬を忘れなうよう点眼ですね 明日もオンラインで審議会があるし、台本も仕上げないといけないし、ZUMBAもあるし、整形外科のリ・・・
- 家の改装?2020年04月12日早見優オフィシャルブログ「yu hayami official blog」Powered by Ameba我が家のガレージ。毎週ZUMBAクラスの配信はこちらからお送りしています。最近はジム化していて、少しずつ家族のワークアウトの器具が増えていきます。おうち・・・
- zumba2012年09月13日植野有砂 オフィシャルブログ powered by ameba今日はね久々にジム行ってズンバしてきたよー!私はジムではホットヨガかズンバかリトモスなんだ(^∇^)その前に時間あればマシーンでレッグプレスとかで鍛える・・・
- 2015年トレーニング始め2015年01月03日安井友梨オフィシャルブログ「フィットネスビキニ優勝への道」Powered by Ameba・・・タート朝食は豆乳、アサイー、プロテインまずは、お尻トレーニング続いて背中と腹筋トレーニング筋トレ後は、佐々木先生のZUMBAめちゃくちゃハードで楽・・・
- 『韓ドラ★キングダム違い』2023年07月16日木場弘子オフィシャルブログ「幅広通信」Powered by Ameba・・・ン1&2とも6話ずつです) うーーん、癖になって切れなくなっちゃいましたハマってきてしまいましたね 明日はZUMBAもあるので、睡眠不足は・・・
- 早起きは三文の徳2023年03月11日高木りなオフィシャルブログ「RINA'S VOYAGE」Powered by Ameba・・・、トイレ掃除、お風呂掃除までしちゃいました。早起きは三文の徳って言うけどほんと気持ち~!2人を送った後は最近始めたZumbaへその後は日本に完全帰・・・
- デイリー新潮2022年11月23日松野有里巳オフィシャルブログ「ふくらはぎにししゃも、飼ってます」Powered by Ameba・・・リー新潮NHKの朝ドラ「舞いあがれ!」でヒロインの母親役を好演している永作博美(52)。…ティップネス吉祥寺店でのZUMBAレッスンでの取材にご協・・・