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- ヨガのモチベーションが下がる理由32019年08月03日SHINGO(慎悟)オフィシャルブログ「股関節を柔らかくするヒップジョイント・トレーニング!」 Powered by Ameba・・・INGOです。==============8月のワークショップの内容が決まりました。▼詳しくはこちらhttp://yoga-ex.com/ws-0・・・
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- ありのまま感じるって難しい?2015年06月01日吉田マサオ オフィシャルブログ「吉田マサオのマインドフルネス瞑想入門」Powered by Ameba・・・えるのは、なにも瞑想だけではありません。パワーヨガや陰ヨガなど、すこしきつめポーズで追い込むときの感覚も同じです。yogaは、いま、この瞬間の体の・・・