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トレーニングとiPad Air2015年02月09日左右田泰臣オフィシャルブログ「うだブロ」Powered by Ameba今朝はT.I.Sでエルゴメータートレーニングでした。これとあともう一つの機械にやられました。アスリートあるあるだと思いますが、トレーニングなどで出し切っ･･･- 買い物2015年02月08日左右田泰臣オフィシャルブログ「うだブロ」Powered by Ameba今朝はチームT.I.Sでお買い物へ行きました。トレーニング用品をゲットする目的でしたが、迷い過ぎた結果トレーニング用品は買わずに終わりました。ヒト氏と一･･･
- 週末2015年02月08日左右田泰臣オフィシャルブログ「うだブロ」Powered by Ameba･･･追加したら、気持ち悪くなって途中でギブアップしました。ゆっくりランニングして終えました。一週間の疲れが一気にきて、T.I.Sから帰る行為も辛すぎま･･･
- トレーニング2015年02月02日左右田泰臣オフィシャルブログ「うだブロ」Powered by Ameba今朝はT.I.Sでエルゴメータートレーニングでした。いつも通り呻きながらやりました。昨日の疲れもなく、しっかりと追い込めました。そう言えば、昨日の登山で･･･
- ウニ2015年01月28日左右田泰臣オフィシャルブログ「うだブロ」Powered by Ameba今日は、T.I.Sで仕事とトレーニングでした。昼ご飯に、代表の羽田さんに用賀にあるブタリアン レストランと言う所に連れて行っていただきました。名前の通り･･･
- パワーマックス2015年01月26日左右田泰臣オフィシャルブログ「うだブロ」Powered by Ameba今朝はT.I.Sでのトレーニングでした。筋トレではなく、エルゴメーター系のみのトレーニングでした。キツくないトレーニングなんてないですが、キツすぎました･･･
- フィジカル2015年01月21日左右田泰臣オフィシャルブログ「うだブロ」Powered by AmebaT.I.Sでトレーニングでした。ようやく慣れてきたと思いましたが、心が３０回くらいへし折れそうになりました。食事も、生まれて初めて脂質などを気にしている･･･
- オイルマッサージ2015年01月18日左右田泰臣オフィシャルブログ「うだブロ」Powered by Ameba･･･かったです。こんなオシャレなジムでうめき声をあげてました。トレーニング後は、羽田さんとジム会員の田辺さんのご厚意でT.I.Sでオイルマッサージをし･･･
- フィジカル2015年01月14日左右田泰臣オフィシャルブログ「うだブロ」Powered by Ameba昨日はT.I.Sで、フィジカルトレーニングでした。先週よりも種目が増えてキツかったです。NOMAN先生がT.I.Sに挨拶にきました。フィジカルトレーニン･･･
- パワーマックス2015年01月07日左右田泰臣オフィシャルブログ「うだブロ」Powered by Ameba･･･強になります。もう１０年もこの仕事をしているので、一切テンション上がりませんが。夕方からジムワークやって、その後はT.I.Sでのトレーナーでした。･･･
