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手前味噌でサバの味噌汁お野菜など具沢山にして鯖缶を投入、お味噌汁にしたら、簡単なの...2020年03月11日佐々木ルミ オフィシャルブログ「illuminate Body」Powered by Ameba・・・のクラスです。スタジオでは新型コロナウイルス対策を万全にしています。(詳しくは私のHP内 https://www.rumisasaki.com/n・・・
ボーッとしていたら、あっという間にキャミソールの時期が来るその前に、二の腕シェイプアップし...2020年03月10日佐々木ルミ オフィシャルブログ「illuminate Body」Powered by Ameba・・・二の腕のたるみ #宅トレ #家トレ #自重トレ #二の腕自重トレ #youtubeトレーニング Rumi Sasaki/佐々木ル・・・
ウイルスになんか負けちゃいかん。と、いろんな意味で思う今日この頃。これ以上感染を広...2020年03月09日佐々木ルミ オフィシャルブログ「illuminate Body」Powered by Ameba・・・のクラスです。スタジオでは新型コロナウイルス対策を万全にしています。(詳しくは私のHP内 https://www.rumisasaki.com/n・・・
ワンプレートにするならカラフルにこれは自炊の時にも使える法則#ひとりランチ...2020年03月09日佐々木ルミ オフィシャルブログ「illuminate Body」Powered by Ameba・・・のクラスです。スタジオでは新型コロナウイルス対策を万全にしています。(詳しくは私のHP内 https://www.rumisasaki.com/n・・・
着ているのはスウェーデンのフィットネスブランド @mightysoloofficial...2020年03月09日佐々木ルミ オフィシャルブログ「illuminate Body」Powered by Ameba・・・のクラスです。スタジオでは新型コロナウイルス対策を万全にしています。(詳しくは私のHP内 https://www.rumisasaki.com/n・・・
実は3週連続で週末に牡蠣のアヒージョを食べている。亜鉛欲してる鉄分足りてない笑...2020年03月08日佐々木ルミ オフィシャルブログ「illuminate Body」Powered by Ameba・・・のクラスです。スタジオでは新型コロナウイルス対策を万全にしています。(詳しくは私のHP内 https://www.rumisasaki.com/n・・・
モデルのRumiさんご来店2020年03月08日言野優子オフィシャルブログ「GINZA ROSSO Beautiful Days」Powered by AmebaモデルのRumiさんが銀座ROSSOにご来店されました Rumiさんもお気に入りの陶肌トリートメント本日はデコルテと腕全体の再生因子スペシャルコース・・・
お篭りおうちトレRound 3One day at the gym. 時間がなく、...2020年03月08日佐々木ルミ オフィシャルブログ「illuminate Body」Powered by Ameba・・・ルトレーニング #ランジトレーニング #ヒップアップ #mylegday #onedayatthegym Rumi Sasaki/佐々木ル・・・
お篭りおうちトレRound 2One day at the gym. 時間がなく、...2020年03月08日佐々木ルミ オフィシャルブログ「illuminate Body」Powered by Ameba・・・トレーニング #ランジトレーニング #ヒップアップ #onedayatthegym #mylegday Rumi Sasaki/佐々木ル・・・
お篭りおうちトレRound 1One day at the gym. 時間がなく、...2020年03月08日佐々木ルミ オフィシャルブログ「illuminate Body」Powered by Ameba・・・トレーニング #ランジトレーニング #ヒップアップ #onedayatthegym #mylegday Rumi Sasaki/佐々木ル・・・


