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稽古近況2015年10月23日上田悠介 オフィシャルブログ 「yu-topia」 Powered by Ameba･･･設!上田悠介2016カレンダーはこちらから!http://twintail.buyshop.jp/*舞台・『To Row~二匹の狼~』11/11(･･･- 僕のララの部分2015年10月23日夜ふかしの会 砂川禎一郎オフィシャルブログ「起きぬけロデオ」Powered by Ameba･･･midnight』 <div class="grid-type--text grid--col1 row grid grid--l･･･
- 10/20の背中のトレーニング!2015年10月20日キングマサ オフィシャルブログ「LA VITA DI KING-MASA」Powered by Ameba･･･ 10kg x5Pull ups(close grip )10With 10kgx6With 10kgx6Mid row 90 pounds x1･･･
- ぶきっちょなりに2015年10月19日上田悠介 オフィシャルブログ 「yu-topia」 Powered by Ameba･･･注がないとダメなもんでね…。笑そこらへんのこころの動きも感じてもらいながらブログ楽しんでもらえると幸いです♡To Rowの稽古が始まって5日目とか･･･
- 味に変化をつけやすいんだろうな2015年10月19日夜ふかしの会 砂川禎一郎オフィシャルブログ「起きぬけロデオ」Powered by Ameba･･･midnight』 <div class="grid-type--text grid--col1 row grid grid--l･･･
- 緊急告知!第三水曜即興舞台2015年10月14日葉山昴オフィシャルブログ「やみつきスバル☆」Powered by Ameba･･･やらなきゃならないので。ただ、お客さんに楽しんでもらいたい一心で、全力で挑みます!よろしくお願いいたします!To Rowも始動しました!こちらもよ･･･
- 毎回初速は早い2015年10月14日夜ふかしの会 砂川禎一郎オフィシャルブログ「起きぬけロデオ」Powered by Ameba･･･midnight』 <div class="grid-type--text grid--col1 row grid grid--l･･･
- うっぷん 終2015年10月13日上田悠介 オフィシャルブログ 「yu-topia」 Powered by Amebaこんにちはー。昨日からTo Rowの稽古が始まっております。続けてお仕事あるってありがたくて素晴らしいことやなと実感してます。口にいるヘルペスの子どもみ･･･
- 開かずのカンヅメ2015年10月13日夜ふかしの会 砂川禎一郎オフィシャルブログ「起きぬけロデオ」Powered by Ameba･･･midnight』 <div class="grid-type--text grid--col1 row grid grid--l･･･
- 10/13背中の日2015年10月13日キングマサ オフィシャルブログ「LA VITA DI KING-MASA」Powered by Ameba･･･ x 5Pull ups close grip1010With 15kg x 6Witg15 kg ISO Dy row 20kg(each si･･･
