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夕食をミスターファーマーで頂きました#ビーガンメニューが沢山#デザートもビーガン#ヘ...2017年07月12日RIKACO オフィシャルブログ powered by Ameba･･･沢山 #デザートもビーガン #ヘルシーメニュー #オーガニック #気持ちいい レストラン #エネルギー満タン #rikaco_fashion R･･･- 新幹線お腹すいてこれ#最近セブンイレブンイカしてるのあるね#野菜スティックとか#チ...2017年07月11日RIKACO オフィシャルブログ powered by Ameba･･･セブンイレブンイカしてるのあるね💛 #野菜スティックとか #チキンサラダとか #ヘルシーな商品見かけるね😉 #rikaco_fashion R･･･
- 今晩は夕方ポツポツと雨降り出して来ましたー庭からハーブやお花をカット匂いが良いし家で育った...2017年07月04日RIKACO オフィシャルブログ powered by Ameba･･･来たので昨日の残りの唐揚げとトンカツ🐽 急いで簡単夕飯😆 #ボリューム満点 #息子の夕飯 #簡単でごめん #rikaco_fashion R･･･
- 日曜日終わりノンビリ散歩してました~また明日から皆んながんば#暑すぎてグリさんベロダ...2017年07月03日RIKACO オフィシャルブログ powered by Ameba･･･ながんば 😊😘😉👍 #暑すぎてグリさんベロダラーン笑 #ノンビリ日曜日 #ピース #おやすみなさい😘 #rikaco_fashion R･･･
- マネージャー通信2016年09月15日RIKACO オフィシャルブログ powered by Ameba皆様こんにちは!RIKACOマネージャーです!ご報告です!まもなく!まもなくですが、14:03より、RIKACOさんが、AM1242 FM93ニッポン放･･･
- マネージャー通信2016年09月09日RIKACO オフィシャルブログ powered by Ameba明日10日土曜、弊社RIKACOが、 フジテレビ『ぶらぶらサタデー・タカトシ温水の路線バスの旅成田山新勝寺』 に出演いたします。 夏の千葉を堪能しながら･･･
- マネージャー通信2016年09月05日RIKACO オフィシャルブログ powered by Ameba･･･い日が続きますが皆様お体に気をつけてお過ごしください。そんな中今夜、フジテレビの『プレミアの巣窟 in忍者展』に、RIKACOが出演いたしますMC･･･
- マネージャー通信2016年08月18日RIKACO オフィシャルブログ powered by Ameba･･･ださい。早速ですが、出演情報になります明日19日(金)日本テレビ「ヒルナンデス!!」のコーナー ３色ショッピングにRIKACOが出演いたします。こ･･･
- be my self Message!2014年10月16日RIKACO オフィシャルブログ powered by Ameba･･･n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n日頃の感謝の気持ちを込めまして\r\nbe my self + RIKACO から\r\n\r\･･･
- おめでとうございます☆2014年03月30日長谷部優オフィシャルブログ「YU's Diary」 Powered by Ameba今日は、RIKACO姉さんのお誕生日皆でお祝いしましたいつもRIKACOさんのエネルギーには圧倒されます!稽古場に入った瞬間から、パッと雰囲気が明るくな･･･
