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よくわかる!YOGA哲学 偽の自分と本当の自分(真我)2015年06月29日吉田マサオ オフィシャルブログ「吉田マサオのマインドフルネス瞑想入門」Powered by Ameba･･･の二つをポチッとお願いします。→携帯の方はこちら→携帯の方はこちら~~ ワークショップのお知らせ ~~7/19 RAJA YOGA ワークショッ･･･- 日本一わかりやすい!ヨガ哲学入門 ~真我(本当の自分)とは?~2015年06月28日吉田マサオ オフィシャルブログ「吉田マサオのマインドフルネス瞑想入門」Powered by Ameba･･･について書きます。PSそんな「ヨガの感覚」を深めるWSはこちら!!~~ ワークショップのお知らせ ~~7/19 RAJA YOGA ワークショッ･･･
- YOGA BEING メールニュース (7月のお休みについて)2015年06月23日吉田マサオ オフィシャルブログ「吉田マサオのマインドフルネス瞑想入門」Powered by Ameba･･･のお陰でじわじわ上がっています。いつも応援ありがとうございます。)~~ ワークショップのお知らせ ~~7/19 RAJA YOGA ワークショッ･･･
- ヨガの効果とクラステーマをアップします。(綿本ヨーガスタジオ)2015年06月21日吉田マサオ オフィシャルブログ「吉田マサオのマインドフルネス瞑想入門」Powered by Ameba･･･おりますので、気になったテーマがあれば、ぜひいらしてくださいね。以下、東京銀座(綿スタ)で、毎週土曜日に開催されるRAJA ALLとヴィンヤサ&a･･･
- 肩と首の力が抜けない? そんな質問にお答えします。2015年05月31日吉田マサオ オフィシャルブログ「吉田マサオのマインドフルネス瞑想入門」Powered by Ameba･･･生活での無意識の、不必要な首や肩の緊張に気づき、意識的に緩めることができるようになるはずです。そんなわけで、先日のRAJAYOGAのテーマでは、「･･･
- 7月19日(日)「RAJA YOGA」ワークショップ@Lotus8 茅ヶ崎2015年05月30日吉田マサオ オフィシャルブログ「吉田マサオのマインドフルネス瞑想入門」Powered by Ameba本日は、WSのお知らせです。Tazuko先生とのコラボ企画「RAJA YOGA」のwsです。Tazuko先生は、私と同じ湘南エリアで活動されているベテラ･･･
- ご質問にお答えします。2015年05月22日吉田マサオ オフィシャルブログ「吉田マサオのマインドフルネス瞑想入門」Powered by Ameba･･･３『マインドフルネス瞑想入門WS@茅ヶ崎』８/１６(日) 茅ヶ崎ロータス８「マインドフルネス瞑想」の続編を予定『 RAJA YOGA ワークショッ･･･
- 心と体のバランスをとる!ニュートラル思考とは?2015年05月20日吉田マサオ オフィシャルブログ「吉田マサオのマインドフルネス瞑想入門」Powered by Ameba･･･.jp/『マインドフルネス瞑想入門WS@ロータス８茅ヶ崎』８/１６(日) 「マインドフルネス瞑想」の続編を予定『 RAJA YOGA ワークショッ･･･
- 馬のあと、参宮橋RAJAさんで、カレーランチ♪゜2015年05月07日宇月田麻裕オフィシャルブログ「Happiness Factory」Powered by Ameba本当に、過去にさかのぼって、書いています。乗馬のあと、参宮橋RAJAさんで、カレーランチ♪゜乗馬日記も、まだまだ書いていないのに・・・、今週、乗馬になっ･･･
- ヨガクラスのつくり方 ~シークエンスを大公開!!~2015年02月07日吉田マサオ オフィシャルブログ「吉田マサオのマインドフルネス瞑想入門」Powered by Ameba･･･ストラクターに向けた記事になります。ヨガのシークエンスに関心がある方だけご覧ください。ーーーーーーーーーーーーーーRAJAヨガこの日のテーマは「ゆ･･･
