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この差わかります?「興奮」と「幸福」2025年04月22日神戸正博オフィシャルブログ「心ゆるゆる今日も楽楽」Powered by Ameba･･･です。 お風呂に長めにつかるなど、あえて“静かな時間"を作るだけでも心のバランスは取りやすくなります。 Q2:「興奮と幸福の違いは頭では･･･- 脳を完全に「黙らせる」休息方法2025年04月21日神戸正博オフィシャルブログ「心ゆるゆる今日も楽楽」Powered by Ameba･･･湧いてきた思考に「また考えが出たな」と気づき、再度身体感覚へ戻ること。 この繰り返しで脳は落ち着いてきますよ。 「Q2:仕事でクタクタで、やる暇も･･･
- 嘘でしょ??こんなに人間関係って簡単なの?2025年04月20日神戸正博オフィシャルブログ「心ゆるゆる今日も楽楽」Powered by Ameba･･･めてあげる。 それを続けるうちに、相手がふっと「そういえばね…」と自分のタイミングで口を開くときが出てきますよ。 Q2. 「やわらかい伝え方をした･･･
- 自己肯定感を下げる『説教』 上げる『教育』2025年04月19日神戸正博オフィシャルブログ「心ゆるゆる今日も楽楽」Powered by Ameba･･･点を当てる言い方に留めるのがコツ。 「行動=人間性」ではないのだと示すと、相手の自己肯定感を下げずに済むんです。 Q2:「説教っぽく言ってしまった･･･
- 「反抗期」を回避する3つの方法2025年04月18日神戸正博オフィシャルブログ「心ゆるゆる今日も楽楽」Powered by Ameba･･･囲気が変われば、子供も自然と「ん?なんか親が変わったぞ?」と気づき、少しずつ態度が和らぐ可能性は十分ありますよ。 Q2. 「忙しくて、自分の時間も･･･
- 今から始める“一週間チャレンジ"で人生を変えてみませんか?2025年04月17日神戸正博オフィシャルブログ「心ゆるゆる今日も楽楽」Powered by Ameba･･･いんです。 その結果思わぬアイディアや出会いが生まれ、「こんなに私の気持ちは動くんだ」と驚くことがあるんですよ。 Q2. 「どれもやってみようと思･･･
- 「最高の時間」を味わうための3つの工夫2025年04月16日神戸正博オフィシャルブログ「心ゆるゆる今日も楽楽」Powered by Ameba･･･うちに、ふと「いつもより落ち着いたかも」と感じられる瞬間が出てきます。焦らず、自分のペースで続けてみてください。 Q2:「紙の手帳を持っていません･･･
- 手帳で“潜在意識"を変える魔法、始めませんか?2025年04月15日神戸正博オフィシャルブログ「心ゆるゆる今日も楽楽」Powered by Ameba･･･ 徐々に慣れてくるうちに5日、1週間と増えていきますし、書かない日でも手帳を開くだけで潜在意識は刺激されますよ。 Q2. 「理想の自分を先取りして･･･
- 【ご感想】内側から発する光に包まれた感じがしました|LINE公式オープンカウンセリング2025年04月15日斎名智子オフィシャルブログ「Woman of Integrity」Powered by Ameba･･･他の人と違うのではないか、スピリチュアル系の深いところにある悩み等あまり人に話せないことを話せる気がしました。 Q2.<!--td {bo･･･
- 【念のためこちらでもご連絡】今朝のメルマガのQ&Aコーナーについて2025年04月14日小野寺S一貴オフィシャルブログ「龍神の胸の内」 Powered by Ameba･･･りやすかったので、そちらを載せます。 ーーーーー読者の方より頂いたメールより一部抜粋(ここから)ーーーーー 今週のQ2の質問者さんの原因に思い当た･･･
