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超初心者向け 誰でも自宅でできる情熱的ヒップリフト2020年05月02日パッション屋良 オフィシャルブログ(パッションのでっかい独り言!)powered by アメーバブログ･･･トに成功した経験を活かし情熱的で健康的な体作りのお手伝いをしているんだね! Passion's Fitness PPP https://pass･･･- 背中のワークアウト。ハーフデット。大した重さではないですが、たまに取り入れます。...2020年04月07日パッション屋良 オフィシャルブログ(パッションのでっかい独り言!)powered by アメーバブログ･･･ですね。 今年は、全体的に重量を増やすことを目指していきます! #名護市 #パーソナルジム #パッション屋良 #PPP #ダイエット パッショ･･･
- 空気清浄機を購入しました。導入するのは初めてです。機能を確かめたくて、機材の前でお...2020年04月05日パッション屋良 オフィシャルブログ(パッションのでっかい独り言!)powered by アメーバブログ･･･ そしたらメッチャ赤くなりました!!!(しかもPM2.5ってなってるし!) うん、正常に起動しているみたいです。 PPPでも置いているのですが、そ･･･
- 背中のワークアウト。チンニング。そこまで強い方ではないので維持期では13~15回くら...2020年04月03日パッション屋良 オフィシャルブログ(パッションのでっかい独り言!)powered by アメーバブログ･･･グですが😅 90kgに到達したら、減量に入りたいと思います。(あと500~600gくらい) #パッション屋良 #PPP #名護市 #パーソナルジ･･･
- あぁ、もうだめだ…。どうやら、私はもうプロテインもうまく作れなくなったみたいだ。粉...2020年03月29日パッション屋良 オフィシャルブログ(パッションのでっかい独り言!)powered by アメーバブログ･･･ーに入れることもできなくなった。 もう点滴でサプリメントを補給するしかないのか?! #パッション屋良 #名護市 #PPP #サプリメント #パーソ･･･
- 最近フレックスクッションを導入したのですが、これがとても便利です。いろんな使い方があ...2020年03月28日パッション屋良 オフィシャルブログ(パッションのでっかい独り言!)powered by アメーバブログ･･･めはシーデットローの際に下に置くことでより背中が入ります! 特に骨盤の可動域が狭い方にはお勧めです! #名護市 #ppp #パーソナルジム #フレ･･･
- 今日は、県外の方がPPPに来てくれました。福岡在住の方なのですが、沖縄滞在中にワークアウ...2020年03月22日パッション屋良 オフィシャルブログ(パッションのでっかい独り言!)powered by アメーバブログこの投稿をInstagramで見る 今日は、県外の方がPPPに来てくれました。 福岡在住の方なのですが、沖縄滞在中･･･
- ただいま、デブエット中。とりあえず90kg目指して食べてます!沖縄そばの麺に鶏のさ...2020年03月14日パッション屋良 オフィシャルブログ(パッションのでっかい独り言!)powered by アメーバブログ･･･さみ肉。 味付けはキノコパスタのソース。 脂質少なめの高タンパクレシピ。 誰でも簡単に作れます😊 #名護市 #ppp #パーソナルジム #パッ･･･
- ✨情報解禁✨2020年03月07日かとう唯オフィシャルブログ「ゆいのラララ日記♪」Powered by Ameba･･･za.co.jp/?p=26742&post_type=stage&preview=1&_ppp=5bac2ed84cそし･･･
- 神様~2020年03月04日笑福亭鉄瓶オフィシャルブログ「れっど鉄ぺりん ~ぼくと天国への階段を昇りませんか?~」Powered by Ameba･･･anbun.jp/?p=34397&post_type=event&preview=1&_ppp=36569f5d3d「東･･･
