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2012 OFF SEASON WORK OUT vol.22012年05月15日CHRISオフィシャルブログ「New Tokyo」powered by アメブロ･･･2セット4. Freemotionというマシンを使った体幹サーキット wood chop high, cable lift, pallof pre･･･- お引っ越し2012年04月16日山田幸代オフィシャルブログ「楽球~Lacrosse is Life~」Powered by Amebaおはようございます!今日も朝からいきものがかりを聞きながら朝を迎えています。さて、昨日のSQUAD Lift(Liftってのはちんみにウェイトトレーニン･･･
- start hard work2012年04月16日山田幸代オフィシャルブログ「楽球~Lacrosse is Life~」Powered by Ameba･･･ニングセッションをしてきました68m x 30m x 5min x 4timesのメニューです。夜は、SquadのLiftセッションその前の英語の･･･
- イヤージュエリーやってもらいました♥2012年04月15日絵音オフィシャルブログ「ENON'S LIFE」Powered by Ameba･･･は女子大生だった彼女も\r\n今ではすっかり経営者になっていて、\r\n\r\n更にはイヤージュエリー(Deco Lift)の\r\n資格取得講習･･･
- Squad training2012年04月14日山田幸代オフィシャルブログ「楽球~Lacrosse is Life~」Powered by Ameba･･･トなどなどが入ってきます。こりゃ、ちゃんとお休み作らないとだな~。まず、６月までのスケジュール月曜:am RPM-LIFT-RUN pm SQU･･･
- 今度は4/14(sat)!いよいよ久しぶりに都内でLONDON NITE@Organ-Bar2012年04月02日大貫憲章オフィシャルブログ「BOOBEE」Powered by Ameba･･･ARA、TAGO!,U-ichi世代のMORICAWA(Low-Cal -Ball)にPistolsフリークな服屋Lift&Peelのボス･･･
- 2012/03/312012年03月31日モンキッキー オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･orks on towel in line.lastly,wrap them with the towel 'n lift it.'n u are･･･
- メジェーブにて2012年03月16日伊藤みきオフィシャルブログ Dream goes on Powered by Ameba･･･のおじさんとリフトに乗った。フランス訛りの英語を話す。笑顔で誤魔化す私の片言英語とのコラボレーションon the lift.スノーボードを乗りこな･･･
- 脚のケア☆2012年03月12日道端アンジェリカオフィシャルブログ「ANGELICA'S DIARY」Powered by Ameba･･･さずやってます!老廃物をためるのはよくないからね(^_-)!!マッサージのときに長年愛用して使ってるのがこの２つ☆Lift MinceurとCre･･･
- おご質問へ、お返事です2012年03月11日美道研究家®HIROKOオフィシャルブログ「Hiroko's Happy Diary」Powered by Ameba･･･n\r\nエターナルボーテ リフトマトリックス\r\nhttp://www.ebeaute.jp/product/lift_matrix.html･･･
