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家で造る(嫁が)ラーメンが更に進化したぞ鳥白湯ベースに鯛の出汁をふんだんに取り入れて、鯛...2019年12月19日ケビン オフィシャルブログ「あなたと筋肉の架け橋」Powered by Ameba･･･入れて、鯛の身で作ったフレークを合わせてみた 隠し味にゆずを少々 これはやばいね~ #ラーメン #鯛 #鶏白湯 Kevin-Akinobu Na･･･- もふもふもふ#フェレット#セーブル2019年12月18日ケビン オフィシャルブログ「あなたと筋肉の架け橋」Powered by Amebaこの投稿をInstagramで見る Kevin-Akinobu Nagae(@kevin_akinobunaga･･･
- 変な魚・・・#魚#fish2019年12月17日ケビン オフィシャルブログ「あなたと筋肉の架け橋」Powered by Amebaこの投稿をInstagramで見る Kevin-Akinobu Nagae(@kevin_akinobunaga･･･
- 20年ぶりにフリースローやった2019年12月16日ケビン オフィシャルブログ「あなたと筋肉の架け橋」Powered by Amebaこの投稿をInstagramで見る Kevin-Akinobu Nagae(@kevin_akinobunaga･･･
- 昨夜はゴールドジム東陽町のポットラックパーティーに参加してきましたお世話になってる美希さ...2019年12月15日ケビン オフィシャルブログ「あなたと筋肉の架け橋」Powered by Ameba･･･会 嬉しいですな😹 世間は広いようで狭い 地元にいた時からは考えられないくらい 行動範囲がひろがったな~😊 Kevin-Akinobu Na･･･
- ラーメンに続き家で作ってもらったハンバーガーのクオリティが高くなってきた感謝です#...2019年12月12日ケビン オフィシャルブログ「あなたと筋肉の架け橋」Powered by Ameba･･･ったハンバーガーのクオリティが高くなってきた 感謝です💪 #ハンバーガー #肉 #ビーフ #牛肉 #beef Kevin-Akinobu Na･･･
- 最近はテンポを色々変えて試しているハイテンポだとTUT(筋肉の緊張時間)が短くなりやすい...2019年12月11日ケビン オフィシャルブログ「あなたと筋肉の架け橋」Powered by Ameba･･･ポを色々変えて試している ハイテンポだとTUT(筋肉の緊張時間)が短くなりやすいのでハイレップスになるか・・・ Kevin-Akinobu Na･･･
- 長いコンテスト期間が明けマッスルラーメンクラブが再開しました口直しのスイーツを挟みつつ...2019年12月10日ケビン オフィシャルブログ「あなたと筋肉の架け橋」Powered by Ameba･･･ マッスルラーメンクラブが再開しました💪 口直しのスイーツを挟みつつ ラーメンについて真剣にミーティング😊 Kevin-Akinobu Na･･･
- フィットネス忘年会&プチコンテスト何とか終えることができましたやっぱ肉が足りなくなるな...2019年12月09日ケビン オフィシャルブログ「あなたと筋肉の架け橋」Powered by Ameba･･･終えることができました💪 やっぱ肉が足りなくなるな~ @shinsuke_fit 企画・運営お疲れ様でした Kevin-Akinobu Na･･･
- このチェストプレスの軌道は胸に入りやすいなぁ#胸トレ#チェストプレス2019年12月05日ケビン オフィシャルブログ「あなたと筋肉の架け橋」Powered by Amebaこの投稿をInstagramで見る Kevin-Akinobu Nagae(@kevin_akinobunaga･･･
