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本日の体重⋈大戸屋ダイエット結果2025年06月11日クロオフィシャルブログ「クロリサと呼ばれて･･･」Powered by Ameba･･･すぅ笑おるんかぁぁぁぁい!!!!!スイーツがさ大戸屋アイスが「五穀米のアイス」なのすごすぎる!!!カロリーも144kcalだったから普段そんなにデ･･･- 【1205日目】はぁ。税金が高いし、不景気だし倒産だし2025年06月11日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba･･･ーヒー昼ごはん@来々軒半もやしそば半ライス唐揚夜ごはんナチョス炊き込みご飯無限キャベツ味噌汁摂取カロリー 1418kcal消費カロリー 145kc･･･
- イチヨウランを見に6月頭の入笠山へ③2025年06月10日木谷美咲オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･着暑くもなく歩きやすかったです。 次は大阿原湿原に足を伸ばしたいです。 登山時間 5時間推定消費カロリー 2300kcal食事 朝食おにぎり2･･･
- 「大戸屋」ダイエットチャレンジ2025年06月10日クロオフィシャルブログ「クロリサと呼ばれて･･･」Powered by Ameba･･･すぅ笑おるんかぁぁぁぁい!!!!!スイーツがさ大戸屋アイスが「五穀米のアイス」なのすごすぎる!!!カロリーも144kcalだったから普段そんなにデ･･･
- シャトレーゼ去年大人気だった商品がリニューアルされて登場!!これは見逃せない!!2025年06月10日稲垣飛鳥オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･9円とか、ちょうどいい価格でこの満足感は胸を張っておすすめやと言える商品です ちなみに1個あたりのカロリーは228kcal 紅茶とのペアリ･･･
- 【1204日目】坊やと公園いってホームステイ受け入れ2025年06月10日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba･･･はんコーヒー昼ごはんごはん刺身納豆味噌汁夜ごはんナチョスワインビールケサディーヤ炊き込みご飯摂取カロリー 1910kcal消費カロリー 242kc･･･
- 【1203日目】坊やと2人の週末2025年06月09日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba･･･遊べたのでOKです。朝ごはんコーヒー昼ごはんごはんたらこ納豆味噌汁夜ごはんピザビールナチョス摂取カロリー 1948kcal消費カロリー 356kc･･･
- 【1202日目】市政報告会2025年06月08日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba･･･ー昼ごはん@にしき天丼もりそば夜ごはんもろこしごはん牛赤身ステーキ牛乳パンベーコンチーズパン摂取カロリー 2463kcal消費カロリー 116kc･･･
- 【1201日目】経理とzoomとサッカーカンボジア代表2025年06月07日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba･･･した😀朝ごはんコーヒー昼ごはんうどんネギトロ巻きコーヒー夜ごはん@一路焼肉生ビール赤ワイン摂取カロリー 1920kcal消費カロリー 172kc･･･
- 夫不在日記 ドッキドキ!セミナー準備2025年06月07日カモチケビ子オフィシャルブログ「わっしょい日記」Powered by Ameba･･･サンドも一個がかなりのボリューム。これはハマりそうだが、カロリーも相当なもんで、サンドイッチ一つとおにぎりで500kcalを超える。危険があぶない･･･
