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風邪ひき中３娘が大絶賛したシャトレーゼ新商品!!2025年05月24日稲垣飛鳥オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･見です 白州名水かき氷 ミルクジェラートのコーヒーフロート 4個入り 4個入り税込280円1個あたり94kcal 1個あたり税込70円･･･- 【1186日目】大規模面接と手続きと打ち合わせ2025年05月23日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba･･･朝ごはんコーヒー昼ごはんビックマックセットおにぎり鮭ナナチキ夜ごはんごはん冷しゃぶヨーグルト摂取カロリー 1985kcal消費カロリー 71kca･･･
- 【1185日目】人材打ち合わせと入国2025年05月22日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba･･･。朝ごはんコーヒー昼ごはんドリアサラダコーヒー夜ごはん唐揚げたけのこごはんビール山菜青椒肉絲摂取カロリー 1628kcal消費カロリー 94kca･･･
- 【1184日目】資料と打ち合わせ2025年05月21日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba･･･ー昼ごはんつけうどん豚肉炒め夜ごはんハンバーグウインナーマカロニサラダナチョス(ピコデカヨ)摂取カロリー 1698kcal消費カロリー 90kca･･･
- 【1183日目】球技大会とホームステイ受け入れ2025年05月20日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba･･･ごはんコーヒー昼ごはん@はま寿司10貫くらい味噌汁海老天夜ごはんベーグル山菜ごはん冷製パスタ摂取カロリー 1615kcal消費カロリー 135kc･･･
- 【ペット防災】大地震の時に気をつけるべき「もう１つの危機」。2025年05月19日松本秀樹の三度の飯より犬が好き!by アメブロ･･･REMIUM 総合栄養食ウェットフード3袋(アレルギンケア:水分72.4%、タンパク質10.8%、エネルギー110kcal/100g、 全犬種対応･･･
- 美肌効果UP!賢いおやつ選びおやつで栄養チャージ!2025年05月19日工藤あきオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･には、以下のポイントを意識しましょう。①甘くない(糖質の少ない)ものを選ぶ②栄養補給になるものをたべる③1日200kcal程度 より具体的には糖･･･
- 【1182日目】日本語教員養成課程とホームステイメンバーとタコス2025年05月19日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba･･･😀👍朝ごはん コーヒー昼ごはん@和幸葵夜ごはんタコスナチョスタコライスビール日本酒ケーキ摂取カロリー 2222kcal消費カロリー 132kc･･･
- 噂のドバイチョコ2025年05月18日鈴木由美子オフィシャルブログ「ひゃほ~♪ウニファミリ~」Powered by AmebaSNSでバズっているドバイチョコ私も買ってみました!脂質35gカロリー530kcalだけあって美味しいそうえ?なに?このしょっぱさ???醤油でも入ってる･･･
- あの夜は焼き肉へ♡久々の大戸屋と。2025年05月18日SaKi オフィシャルブログ「SaKi's Kitchen ワンランクアップおうちごはん」Powered by Ameba･･･ンチは魚に🐟旦那はチキン南蛮とほっけで悩んでたけど総カロリー見てしまい半分だったほっけの炭火焼きにw(1,200kcalか600kcalか)ね!･･･
