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夜お腹が空いて食べたラーメン!たんぱく質17.4g、食物繊維9.7~15g摂れる2025年02月20日下平翼オフィシャルブログ「しもちゃんの部屋」Powered by Ameba･･･成分表示を見ると一食あたりでたんぱく17.4g食物繊維9.7~15gというクオリティの高さよ!!!カロリーも319kcalとラーメン食べれてカロリ･･･- 【1097日目】高校生への主権者教育と夜は営業2025年02月19日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba･･･がけず良い話が‼️これは前向きに調査ですね!夜ごはんごはん鶏ハムレンコンとナスの炒めナチョス摂取カロリー 1828kcal消費カロリー 105kc･･･
- 怒られる覚悟で書きます2025年02月19日おかもとまりオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･してから高くなりました🥹食事については、食べている物に問題ないので、気持ち悪くならない程度に、まずは1日1500Kcal摂りましょう!お酒は、栄･･･
- シャトレーゼの黒蜜きなこ団子が山梨銘菓にそっくり!?2025年02月18日稲垣飛鳥オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ 黒蜜入りきなこ団子カップ入どんな商品? 商品コード 2264789本体価格\130税込\1406個入り1個30kcal 商品の特徴 ･･･
- 【1096日目】一斉メールコンテンツを自社利用して銀歯取れて膝激痛2025年02月18日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba･･･た。膝が痛すぎるので薬局行って、湿布買って帰宅。痛すぎて寝返りも打てません。困った、困った。摂取カロリー 2508kcal消費カロリー 644kc･･･
- 【1095日目】大月都留事務組合議会2025年02月17日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba･･･打ち合わせ。と盛りだくさんな1日となりました。夜ごはんごはん唐揚げもやしナムル味噌汁ナチョス摂取カロリー 1626kcal消費カロリー 141kc･･･
- 【1094日目】日本語教師養成講座 5~62025年02月16日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba･･･たが、具体的なところがしっくりきません😕難しい🤨夜ごはんワンパンパスタ唐揚げプリンごはん摂取カロリー 2478kcal消費カロリー 71kca･･･
- 【1093日目】ふじさん特急と赤ちゃん2025年02月16日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba･･･れて遊びにきてくれました。6ヶ月!小さい!夜ごはん@焼肉いちばん食べ放題生ビールレモンサワー摂取カロリー 2409kcal消費カロリー 127kc･･･
- 朝から盛りすぎー!ローソンポテトたまごサンド♡2025年02月15日声優 多田このみブログ「ギュギュッと笑顔つめこんで」･･･しかったよぉーーポテトサンドゾーンにも色々お野菜あるしそんなお野菜パワーもあってなのかこのポテトたまごサンド386kcalなのよっえ、低くない!?･･･
- 【1092日目】通信講座と特別委員会の仕事2025年02月14日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba･･･で教育を考える会朝ごはんコーヒー昼ごはん@ほっともっと唐揚げ弁当夜ごはんそば山芋ポークソテー摂取カロリー 1593kcal消費カロリー 75kca･･･
