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*コストコ*買って大正解~~!おいしい~~~!2023年05月27日バロンママオフィシャルブログ「Happy Happy Days」Powered by Ameba･･･知るあの、「ミツカン」グループの会社が3年をかけて開発した商品なのだそう。 ◆1食分の栄養成分◆エネルギー 244kcalたんぱく質 13.7g糖･･･- 【イオン】高コスパ!ストックしてるギリシャヨーグルト2022年02月17日MUMUBLOG Powered by Ameba･･･を取り入れ、栄養素が凝縮されたヨーグルト。高タンパク11.9gで、その上脂肪ゼロ!1個あたりのカロリーはなんと67kcal。ずっしり食べ応えがある･･･
- 【LAWSON】メガサイズ♡アイスカフェラテ2019年04月23日ぐうたら主婦みちゅオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ᴖ◡ᴖ๑)♪となりのアイスコーヒーはMサイズです。Mサイズの2倍✨30円お得です😊✨★メガアイスカフェラテ168kcal税込¥270しろくまのパ･･･
- 食事のタイミング、質、量をコントロールする2018年03月18日安井友梨オフィシャルブログ「フィットネスビキニ優勝への道」Powered by Ameba･･･い履き心地が抜群!!夕方になって、、まだまだ後半戦に向けて!!途中、何度かお弁当タイム!!お弁当1パックで、140Kcal!140Kcal❌4回分･･･
- 冷やし胡瓜のおくら味噌2012年07月29日vege dining 野菜のごはんPowered by Ameba･･･ミンB群豊富なベジ素材などを組み合わせて作った、おいしくて体にいいヌードルがいっぱいです! しかも、今回は0~99kcal、100~199kcal･･･
- 【1299日目】議会開会2025年12月11日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba･･･かったです。朝ごはんコーヒー昼ごはん@荻窪肉うどんかき揚げ夜ごはんボロネーゼサラダ赤飯ビール摂取カロリー 2166kcal消費カロリー 208kc･･･
- 【1302日目】旭市市議会議員選挙出陣式2025年12月15日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba･･･んコーヒー昼ごはん@大成ミックスフライ定食夜ごはん@月待の湯ラーメンビールハイボール軟骨揚げ摂取カロリー 2041kcal消費カロリー 196kc･･･
- 【1297日目】全員協議会2025年12月09日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba･･･ークリーム夜ごはん@八起生ビールウイスキーお湯割り刺身唐揚げ青椒肉絲酢豚エビフライチャーハン摂取カロリー 2460kcal消費カロリー 135kc･･･
- 【1294日目】名市長最後の公務2025年12月06日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba･･･らあげくん鮭おにぎり夜ごはん@粋生ビールレモンサワーサングリア鍋刺身軟骨揚げおでん鶏肉ソテー摂取カロリー 1799kcal消費カロリー 289kc･･･
- 【1275日目】市長選投開票2025年11月17日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba･･･ヒー昼ごはん@大黒天唐揚げ海鮮炒め塩ラーメンチャーハン小籠包杏仁豆腐夜ごはんオードブルビール摂取カロリー 2136kcal消費カロリー 438kc･･･
