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「カロリーメイト×with class mama 」2025年07月21日今泉マユ子オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ビタミンやたんぱく質が不足しがちになる夏休みこそ、「補食=栄養を補うおやつ」が大切です。小学生のおやつは1日200kcal程度が目安とされています･･･- 【シャトレーゼ】ずっと品切れしてた抹茶バウムをゲット!!実食&レポしました。2025年07月21日稲垣飛鳥オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･すこやかの樹 宇治抹茶 人気すぎてずっと品切れしてたんです さわやかなパッケージがよき 1個203kcal税込151円 ･･･
- 【1245日目】日本教員の同級会2025年07月20日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba･･･ーセージクアトロマッジョフライドポテトおやつ@古民家麺処かつらがわラーメン夜ごはんプルコギ丼摂取カロリー 2722kcal消費カロリー 641kc･･･
- 【コストコ】買って大正解!カスタードクリームクロワッサン!2025年07月20日バロンママオフィシャルブログ「Happy Happy Days」Powered by Ameba･･･1個あたり約123gなのでその通りに計算してみます 100gあたりが296キロカロリーなので123gだと、 364Kcalということに! そんなに･･･
- 【1244日目】Onlin meeting と納涼会2025年07月19日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba･･･ヒー昼ごはんたけのこごはんフライドチキンコーヒー桃夜ごはん中華オードブル生ビールハイボール桃摂取カロリー 2371kcal消費カロリー 148kc･･･
- ◆7/5(土)放送の『小野友葵子のBella Serata!!』動画2025年07月19日小野友葵子オフィシャルブログ「La Vita Rosea~バラ色の人生~」Powered by Ameba･･･ても美味しかったです。 ハナビラダケが入っているんですよ~ 一日に必要な野菜摂取量の1/3日分が摂れて、1杯292kcalと低カロリー。 税込73･･･
- 【シャトレーゼ】毎日食べたい季節限定の抹茶焼き菓子と新商品７種レポ!!2025年07月18日稲垣飛鳥オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･やから焼き菓子の中でも特に好き 優しい緑のパッケージが爽やかでよいですね~。しかも高見え!! 1個あたり126kcalちょうどよい 袋･･･
- 【1243日目】関東若手議員の会打ち合わせからのお帰り2025年07月18日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba･･･😀朝ごはんコーヒー昼ごはん@麺や花道ラーメンごはん餃子夜ごはんクリームパスタ桃サラダビール摂取カロリー 1998kcal消費カロリー 99kca･･･
- 全部食べたい!満腹後から痩せていく3つの方法2025年07月18日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･てしまっている。まずはそのNG行動を知りましょう。○食べた後にとにかく動く→たくさん動くことは、1時間あたり100kcal程度の消費。しかし、その･･･
- 行きはよいよい2025年07月18日第66代横綱若乃花 花田虎上オフィシャルブログ Powered by Ameba行きはよいよい帰りはきつい 今日はまた軽く運動をしてきました😊56分 4.43km501Kcalおつかれさまでした自分に😅
