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【1347日目】ギリギリ❗️間に合った!‼️2026年04月30日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba･･･ヒー昼ごはん塩ラーメンおにぎり夜ごはん@はま寿司寿司10皿(シャリハーフ)うどんチーズケーキ摂取カロリー 1576kcal消費カロリー 85kca･･･- 【1346日目】八王子行ってから関東若手議員の会山梨役員会2026年04月29日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba･･･ソーススパゲティ鮭おにぎり夜ごはん@濱野屋ビールハイボールうどん焼き鳥豚バラ大根チヂミサラダ摂取カロリー 2112kcal消費カロリー 134kc･･･
- ANAプレミアム席の機内食の朝食、ほんとに美味しい‼️2026年04月29日假屋崎省吾オフィシャルブログ「華道家 假屋崎省吾の世界」Powered by Ameba･･･いメニューで、ほんとに美味しいエビがプリプリ🦐チキンもいっぱい🐓いつもスープも楽しみチキンとゴボウこれで385Kcalフルーツも新鮮で大好きな･･･
- 【まとめ】シンプルに「食べて脂肪を減らす方法」2026年04月28日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･カロリー表記おおよそこれくらいのカロリー。と把握し計算してるのに太っていく。この食べ物のカロリーは〇糖質1g→ 4kcal〇たんぱく質1g→4kc･･･
- 【1345日目】初のバングラデッシュ人の受け入れに成田へ2026年04月28日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba･･･やつ@starbucksアーモンドミルクラテ夜ごはん温泉パン白身魚フライチキンナゲットごはん摂取カロリー 2042kcal消費カロリー 213kc･･･
- 【コストコ】見た目もかわいい!新商品食べた結果ー!2026年04月28日バロンママオフィシャルブログ「Happy Happy Days」Powered by Ameba･･･こうして調整できるって、その方が良いですー♡ サイズはティラミスと同じサイズ! カロリーは100gあたり94kcal これくらいどーんとカッ･･･
- 大好きなアレの大容量パック2026年04月27日３児のギャルママ★心育児研究家 日菜あこオフィシャルブログ 心でする育児 Powered by Ameba･･･ トリュフナッツこれまじでめちゃ美味しいんだけどスーパーに行ったら🩷 大容量パックを発見💗しかも1袋100kcalとダイエット中のおやつにピ･･･
- 無理矢理やらされてた習い事について、大人になった息子たちが思うこと2026年04月27日ぎん太の母オフィシャルブログ「賢さ控えめ開成ボーイぎん太と家族の暮らし」Powered by Ameba･･･クロム・セレン・モリブデン・亜鉛・銅)3種の美容成分(食物繊維・乳酸菌・茶化サポニン)も配合。1杯あたり53.70kcalなので、置き換えダイエッ･･･
- 【1344日目】急遽群馬仕事ツアー2026年04月27日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba･･･山田屋焼きまんじゅうカスタードパン夜ごはん焼きそばクリームパスタ棒棒鶏サラダクスクスのサラダ摂取カロリー 2848kcal消費カロリー 99kca･･･
- 【1343日目】栃木で仕事してから企業で日本語指導2026年04月26日都留市議会議員 小林けんたオフィシャルブログ「SCOFT」Powered by Ameba･･･ーヒー昼ごはん@竹末とKITSSSTいちごミルクジェラート夜ごはんクリームパスタ棒棒鶏サラダ摂取カロリー 1657kcal消費カロリー 186kc･･･
