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アプリで出会った“不二子" #3 【謎が解けた夜】2026年05月09日ヒデ オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･スティングバー。新しい追加分届きました。(リピート中)昼にストロベリー食べたので夜食はハニーアーモンド。1本160kcalで、食物繊維やナッツも入･･･- 白湯2017年05月18日小林麻央オフィシャルブログ「KOKORO.」Powered by Ameba･･･ていたら胃腸の痛みが激減しています。白湯の素晴らしさを改めて感じています。左側の プロッカ ピーチ ゼリーは80kcalあり、美味しいです。
- 【食べて美ボディに】 簡単ご馳走レシピ&お気に入りウェア♡2026年05月26日窪塚優香(PINKY) Official blog Powered by Ameba･･･ってのPFCバランスが素晴らしく、栄養成分(100gあたりの目安)はこんな感じ💁🏻♀️ エネルギー 140 kcalタンパク質(P) 21.･･･
- バスマティライスの カロリーとGI値2022年08月18日スパイシー丸山「カレーなる365日」Powered by Ameba･･･ロリー まず一番気になるカロリーです。 比較対象となる炊いた日本米の100gあたりのカロリーですが 日本米は156kcalになります。※データの引･･･
- 大好きなまったり土曜日2026年06月06日相沢まきオフィシャルブログ ブログの巻 powered by アメブロ･･･ツをシェア✨小麦粉不使用で、黄えんどう豆の粉で作られているグルテンフリーの焼きドーナツ脂っこさも無いし、1個130kcalほどと低カロリーで、食物･･･
- ウォーキング2026年06月04日金山一彦オフィシャルブログ『キンタの小冒険』powered by アメブロ･･･は何と6日振り台風の影響での天気などなどで10kmで1時間50分少し遅めのペース今日は暑かったのもあったかな482kcalスンドゥブチゲ食べたら終･･･
- 揚げ油不要! 20年作り続けている「油で揚げないさっぱりかき揚げ」と「鶏と大葉の天ぷら」2023年09月16日茨木くみ子のオフィシャルブログ「ノンオイルノンバターで作る、体に優しいふとらないお料理」Powered by Ameba･･･hoo.co.jp 「野菜の揚げないかき揚げ 」 材料 6こ分程度 かき揚げのみ1こ 53.8kcal 脂質 0.9g さつ･･･
- あのシフォンが帰ってきた!!シャトレーゼの【限定復活スイーツ】が超コスパ最高だった件2025年05月16日稲垣飛鳥オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･生地は想像以上にふわっふわ 口に入れた瞬間、しゅわっと溶けて777円はやばい 1ホールあたり1097kcalあるんですが、軽いからつ･･･
- コストコ行ってきました!*閉店前値下げ品がおいしすぎてどうしましょう(笑2025年04月18日バロンママオフィシャルブログ「Happy Happy Days」Powered by Ameba･･･でした! 782g入りとなっているので３で割ると約260gですので 260gで計算してみると １つあたり約504kcalでした♡ 甘いものの5･･･
- ノンオイル料理研究家が作り続ける「ノンオイルマヨネーズ」をご紹介します。2025年01月23日茨木くみ子のオフィシャルブログ「ノンオイルノンバターで作る、体に優しいふとらないお料理」Powered by Ameba･･･す。 材料も入手しやすく、簡単な作り方ですので是非お試しください。 ノンオイルマヨネーズ 大匙１ 12kcal 脂質 0.6g ･･･
