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6時起床。目覚ましかけなくても、体内時計が良い感じに働いてくれる。私にとって、巣篭もり自粛...2020年05月21日Kayanoオフィシャルブログ「★ミラクルダイヤリー★」Powered by Ameba･･･生活、今日で45日。そろそろお休みも終わりかな。母の近くには、綺麗なお花をいつも飾りたい💐stayhome🏠#kayano #赤い薔薇を #母･･･- お家ご飯ほうれん草入りチキンカレー雨の季節になってきましたね。毎食、自炊も慣れました#ka...2020年05月21日Kayanoオフィシャルブログ「★ミラクルダイヤリー★」Powered by Ameba･･･ お家ご飯🏠ほうれん草入りチキンカレー🍛雨☂️の季節になってきましたね。毎食、自炊も慣れました😃#kayano #毎日お家ご飯 #･･･
- 夏の甲子園、中止。残念すぎる。この為に練習してきたのにね。この悔しさをプラスに変えて未来に...2020年05月20日Kayanoオフィシャルブログ「★ミラクルダイヤリー★」Powered by Ameba･･･ぎる。この為に練習してきたのにね。この悔しさをプラスに変えて未来に向かって欲しいな。私の父は、早実の野球部OB。#kayano #甲子園中止が残念･･･
- 今の家に引っ越してきて、ちょうど10年。ずっと片付けたかったけど、片付けられなかった場所を...2020年05月19日Kayanoオフィシャルブログ「★ミラクルダイヤリー★」Powered by Ameba･･･つ部屋がスッキリしてきた、けど、まだまだ終わりそうに無い。家ご飯の自炊は、赤ワイン入りトマト煮込みハンバーグ🍅#kayano #部屋のかたづけ･･･
- 嬉しいお言葉を頂けて、嬉しいストレッチ、筋トレ、ヨガを取り入れたオリジナルメソッド基礎代謝...2020年05月16日Kayanoオフィシャルブログ「★ミラクルダイヤリー★」Powered by Ameba･･･嬉しい❤️🏠ストレッチ、筋トレ、ヨガを取り入れたオリジナルメソッド❣️基礎代謝アップ、運動不足解消メニュー⭐️#kayano #オンラインエクサ･･･
- 午前、午後のオンラインレッスン終了継続率100%の参加率で、生徒さん素晴らしいです基礎代謝...2020年05月16日Kayanoオフィシャルブログ「★ミラクルダイヤリー★」Powered by Ameba･･･レッスン終了🏠継続率100%の参加率で、生徒さん素晴らしいです😊基礎代謝アップして運動不足解消しましょう❤️#kayano #ボディークリエイ･･･
- リビングにお花を飾って癒しとパワーを頂きますゆったりとした時間で身体のメンテナンス#kay...2020年05月15日Kayanoオフィシャルブログ「★ミラクルダイヤリー★」Powered by Ameba･･･ リビングにお花を飾って💐癒しとパワーを頂きます💐ゆったりとした時間で身体のメンテナンス🌸#kayano #フラワーセラピー･･･
- 目覚ましかけずに、規則正しい１日のスタート5時起床ゆっくりベランダで空が青い天気が良くて気...2020年05月13日Kayanoオフィシャルブログ「★ミラクルダイヤリー★」Powered by Ameba･･･覚ましかけずに、規則正しい１日のスタート🏠5時起床❣️ゆっくりベランダで空が青い😊天気が良くて気持ちいい❤️#kayano #良い1日になりま･･･
- ボイスメッセージ#kayano #ボイスメッセージ #笑顔で会いましょうね2020年05月13日Kayanoオフィシャルブログ「★ミラクルダイヤリー★」Powered by Amebaこの投稿をInstagramで見る Kayano(@kayano44)がシェアした投稿 - 2020年May月1･･･
- 久しぶりのフルメイクマスクしてるとリップ塗らないから、新鮮な気分️リップとチークはオレンジ...2020年05月13日Kayanoオフィシャルブログ「★ミラクルダイヤリー★」Powered by Ameba･･･ 久しぶりのフルメイク❣️マスクしてるとリップ塗らないから、新鮮な気分⭐️リップとチークはオレンジ系🧡#kayano #フルメイク #美･･･
