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99T開催決定!!!2020年10月10日水越ユカ オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･スイム #九十九里トライアスロン #辰巳国際水泳場 #trimingfamily #athlonia #99T #ironman #プール #ト･･･- #ironmanvr コナ、ランパートは雨続きなので3日に間分割、昨日15km、今日はスイ...2020年10月10日竹谷賢二オフィシャルブログ「TK-BLOG」 Powered by Amebaこの投稿をInstagramで見る #ironmanvr コナ、ランパートは雨続きなので3日に間分割、昨日15km･･･
- 【ぼやき】東京２週間の日記・感性爆発!宇宙時間(笑)2020年10月07日元丸の内OLゆこのヘルシーライフ*Powered by Ameba･･･当に毎回一生懸命です。 そんなにタフではないし別に才能があるわけではないです。 でもできるようになりたくて、 ironmanになりたくて、 人･･･
- IRONMAN西オーストラリアで現地調達しレース投入して以来、インドアトレーニング #EL...2020年10月06日竹谷賢二オフィシャルブログ「TK-BLOG」 Powered by Amebaこの投稿をInstagramで見る IRONMAN西オーストラリアで現地調達しレース投入して以来、インドアトレーニ･･･
- #ヒトモノコトで鍛えられる週末 #tkキャンプ の疲労色濃い中、昨日100kmペース一定...2020年09月29日竹谷賢二オフィシャルブログ「TK-BLOG」 Powered by Ameba･･･労色濃い中、昨日100kmペース一定ライドと今日のハードメニューな #ELパーソナル により #トライアスロン #ironman に必要な超耐久性･･･
- #tkキャンプ 二日目バイクラン、前日ミドルの疲れ残る状態で、的確に動き続ける #iron...2020年09月27日竹谷賢二オフィシャルブログ「TK-BLOG」 Powered by Ameba･･･amで見る #tkキャンプ 二日目バイクラン、前日ミドルの疲れ残る状態で、的確に動き続ける #ironman 後半の擬似体験。･･･
- 国内トライアスロン再開!2020年09月20日水越ユカ オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ #コロナに負けるな #トライアスロン #スイム #trimingfamily #athlonia #99T #ironman #プール #ト･･･
- サイクルフェスタとやま2020!2020年09月08日水越ユカ オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･♀️ そして、山も川も田園もどこでも走れる道がある。 当たり前じゃない、これはもうあれです! 「富山でIRONMAN!!!やろう!」な･･･
- 今週のワークアウト記録2020年09月05日水越ユカ オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ #コロナに負けるな #トライアスロン #スイム #trimingfamily #athlonia #99T #ironman #プール #ト･･･
- 400m17.8kph4本でピッチを減らし伸びやかさをだしていくと、サブスリーペースはジョ...2020年09月03日竹谷賢二オフィシャルブログ「TK-BLOG」 Powered by Ameba･･･すれば今まではジョグをゆっくり~はやくとペースを変えていただけのような練習をしていたのかもしれない。 それでも #ironman 3時間20分で･･･
