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年齢?関係ないでしょ2019年02月21日兼子ただしオフィシャルブログ「Stretchで日本を元気にする。」Powered by Ameba･･･い。加齢によって弱くしているのは『考え方』だ。私、、、歳とったからなーーっとこの人の前で言えるのか?トライアスロンironmanエイジ世界チャンピ･･･- 【ライフ】トライアスロンを目指しながら思うこと2019年02月17日元丸の内OLゆこのヘルシーライフ*Powered by Ameba･･･ています。 毎日楽しいとか、 笑えるだけでも素晴らしいと思っているからです。 ただ、 「I will be ironman」と思った時から ･･･
- 秘密兵器で進化する2019年02月12日兼子ただしオフィシャルブログ「Stretchで日本を元気にする。」Powered by Amebaスイムトレの秘密兵器~見参メッチャ肩にくる。6月ケアンズのironman(トライアスロン226km)へ向けて身体の進化は、人生の進化だ。
- new shoes coming#carboninside #lightweight #...2019年02月05日竹谷賢二オフィシャルブログ「TK-BLOG」 Powered by Ameba･･･ coming #carboninside #lightweight #running #triathlon #ironman Kenji T･･･
- バイクパフォーマンス向上のために!#SWORKS7 ロードシューズに #カスタムフッドベ...2019年02月03日竹谷賢二オフィシャルブログ「TK-BLOG」 Powered by Ameba･･･ンス向上のために! #SWORKS7 ロードシューズに #カスタムフッドベッド をプラスすれば裸足でも超快適で、#ironman 180kmバイク･･･
- トライアスロンは、実は4種目2019年02月01日兼子ただしオフィシャルブログ「Stretchで日本を元気にする。」Powered by Ameba･･･は兼子をその世界に引きずり込んだ真犯人、西田英司氏、なんの仕事してるか?わからないが、金と余裕を持っている。そしてironman台湾でお友達になら･･･
- 【芋】品川テラス2019年!焼き芋好き必見!2019年01月29日元丸の内OLゆこのヘルシーライフ*Powered by Ameba･･･?w 本当にみなさんに芋をいただいて 私自身の 血肉となっています。 絶対に芋で体を作って(笑 ironmanになります! ･･･
- 宮古島合宿、TKバイクキャンプ、ELパーソナルと乗り続けてからの #TKトレーニングセッシ...2019年01月22日竹谷賢二オフィシャルブログ「TK-BLOG」 Powered by Ameba･･･ーアンダーで10kmをスムーズにコントロール出来た。 疲れていてもレースシミュレーションとして良いトレーニング、#ironman でのランパートの･･･
- お気に入りフィットネスウェアとトレーニングアイテム2019年01月15日Karen Kageyama Official Blog Powered by Ameba･･･す✌️家でのトレーニングとしてずっと使っているアイテムはこちら! 美しいボディーを手に入れるならこれ!鉄人倶楽部 IRONMAN-CLUB腹筋・背･･･
- 【ライフ】ぼやき、日常、あけましておめでとうございます2019年01月01日元丸の内OLゆこのヘルシーライフ*Powered by Ameba･･･思ったんです、お正月。 そのときに じゃあ 変わらない毎日が嫌かって 今の毎日は全然そんなことなくて、 ironmanとか なんでもいい･･･
