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神戸ワールド祭典まで妥協なく2016年07月03日CIMAオフィシャルブログ「CIMAの30分一本勝負ですか?」Powered by Ameba･･･着いて会場で調理してたら、クナイフ(Knife)で指をザックリ😱まぁしゃーないとりあえず、信じて今月の追い込みはHIITでいこかぁ- HIIT!!2016年06月28日吉田輝幸オフィシャルブログ「吉田輝幸のPCPブログ」Powered by Ameba･･･で気温も少し下がり、少し肌寒い日となりましたが、いかがお過ごしでしょうか?? 今回はPCPでも取り入れている「HIIT」トレーニングというのを･･･
- UFCピッツバーグ大会~アメリカ2日目~。2016年02月19日川尻達也オフィシャルブログ「筋肉日記」Powered by Ameba･･･の朝食へ。たくさん食べたいけど我慢。。。朝食の後は少し部屋で休んでからホテルのジムに行きフィジカル。トレッドミルでHIIT。今日は(40秒-60秒･･･
- 今年のフィットネストレンド トップ202016年01月26日澤木一貴オフィシャルブログ「パーソナルトレーニング24」Powered by Ameba･･･ining3.高強度インターバル・トレーニングHigh-intensity interval training (HIIT)4.筋力トレーニングS･･･
- 格闘技に対しては常にピュアな自分でいたい。2016年01月18日川尻達也オフィシャルブログ「筋肉日記」Powered by Ameba･･･わりに土曜の朝5時からおはようMMAスパーをやり、終わったらそのまま地元のたつのこ山という場所で階段ダッシュで所謂HIITをやったんです。そうした･･･
- 2度目の参加♡FYTTEボディメイク部がやっぱり楽しすぎる件。2015年12月15日間瀬ゆきオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･たが、先日、FYTTEのボディメイク部にまたまた参加してきました。2度目の参加!今回のお題は「気になる栄養素」と「HIIT」!ボディメイク部自体は･･･
- 試合5週間前。試合に向けトレーニングを変えていく~より動ける身体へ~。2015年11月06日川尻達也オフィシャルブログ「筋肉日記」Powered by Ameba･･･ピークとでも言うんですかね。来週からはフィジカルトレーニングの内容を変えていきます。ウエイトトレーニングはいわゆるHIIT(高強度インターバルトレ･･･
- カーボローディング真っ最中!2015年08月13日オフィシャルブログ「ボリショイ記」powerd by Ameba･･･!!!!水戸川支配人の入念なストレッチから始まり、終盤はハードな追い込みΣ(・◯・;)!!!ラストの追い込みは、『HIIT』という聞きなれないトレ･･･
- 女性の下半身作り②2015年01月31日岡部友オフィシャルブログ「FEMALE FITNESS BIBLE」Powered by Ameba･･･肉を使ってしまって、うまくコントロールできなくなったらその日の尻トレは終了。\r\n全体の運動量が足りなかったら、HIITやコアトレや上半身などを･･･
- フィットネスジム 三鷹市 武蔵野市2014年11月24日辻川泰史オフィシャルブログ「毎日が一期一会」Powered by Ameba･･･、ダイエット効果はもちろん!ヒップアップ効果から美脚にもなれます!!オリジナルファンクショナルトレーニングでは、HIIT(ハイ・インテンシティ・･･･
