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恒例になりました講師用HIITクラスそしてファンクショナルケア・今日はいつものメンバ...2019年10月03日MIHO BROWNオフィシャルブログ「GLAMOROUS LIFE」Powered by Amebaこの投稿をInstagramで見る 恒例になりました講師用HIITクラス そしてファンクショナルケア‼️✨ ・ 今･･･- 【ご報告】B3は火曜金曜&メルマガあすから開始!&イベント情報2019年09月30日元丸の内OLゆこのヘルシーライフ*Powered by Ameba･･･っても一致しており この度、学ばせていただくこととなりました。 3年前の自分からすると 「まさか」ですが Hiitや動物の動き、 クロスフ･･･
- 今週も木曜日@ken_kubota_dw 先生のFunctional CareからのHI...2019年09月21日MIHO BROWNオフィシャルブログ「GLAMOROUS LIFE」Powered by Ameba･･･で見る 今週も木曜日@ken_kubota_dw 先生の Functional CareからのHIIT class(講師向け)･･･
- @ken_kubota_dw #functionaltraining #hiit #体...2019年09月13日MIHO BROWNオフィシャルブログ「GLAMOROUS LIFE」Powered by Ameba･･･agramで見る @ken_kubota_dw #functionaltraining #hiit #体幹トレーニング ・･･･
- 久保田賢 @danceworks_jpn 社内用体幹トレーニングHIITクラス初回受講...2019年09月05日MIHO BROWNオフィシャルブログ「GLAMOROUS LIFE」Powered by Ameba･･･をInstagramで見る 久保田賢 @danceworks_jpn 社内用体幹トレーニングHIITクラス 初回受講‼️✨ ･･･
- ジム巡り in サンフランシスコ その22019年08月20日岡田敦子オフィシャルブログ「a2ko's blog」Powered by Ameba･･･ろん文化や国民性の違いもありますが、アメリカの方の食事はハイカロリーなものをよく食べるので、それをはやく燃やすためHIITが好きなのだ!!という私･･･
- カラダピキピキパキパキ(((o(*゜▽゜*)o)))♡2019年08月08日西尾夕紀フィシャルブログ「てくてく・・・ゆき散歩♪」Powered by Ameba朝ヨガ🧘♀️今朝スペシャルレッスンのトレーニングレッスンに行きました🤨名付けて…🤔夏祭り始めてみよう!HIITインターバルトレーニング久々に、カ･･･
- 聞いてみよ【菊地の大逆転劇(332)】2019年07月13日マッチョ29オフィシャルブログ Powered by Amebaう~ん…難しいなぁ~脂肪燃焼には筋トレがその後の代謝を上げるから良いっていう理屈だとHIITは無酸素運動に近いから良いって事になるはずなんだけど…有酸素･･･
- 運動が認知症予防によいのはなぜ?【リコード法資料】2019年07月13日Dr.今野裕之オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･いるようです。しかし、両者は異なるメカニズムで脳に作用するので、できることならどちらにも取り組むのが良いでしょう。HIIT(高強度インターバルトレ･･･
- 動け…!【菊地の大逆転劇(331)】2019年07月13日マッチョ29オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･調子だったから二頭は今日は延期😶またフレッシュな時にガンガンやろう…!そんで代わりに有酸素🚴♂️💨昨日からHIITを開始した🙄これがなか･･･
