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- 南三陸へ来て下さっていたのですね…2016年09月03日河内音頭 河内家菊水丸・・・汁 味一しぼり、松谷化学 希少糖含有シロップ レアシュガースイートを加えた農薬を使わずに育てた紅茶 ひしわ、緑茶。HDDをチェックしながら、雑事あ・・・
- 霧の森大福や!2016年09月01日河内音頭 河内家菊水丸・・・り、松谷化学 希少糖含有シロップ レアシュガースウィートを加えたアメリカン珈琲、緑茶。栗饅頭と霧の森大福を摘まむ。HDDをチェックしながら、雑事あ・・・
- 万博柄の浴衣を着てEXPO70の思い出を語る2016年08月27日河内音頭 河内家菊水丸・・・椒、枝豆、全粒粉パン1枚、キウイ、明治プロビオヨーグルトR-1。入浴。水分補給に、オロナミンCドリンク、ヤクルト。HDDをチェック。雑事いろいろ。・・・
- 小学校の頃に戻った様な空気感2016年01月08日河内音頭 河内家菊水丸・・・いたモロゾフ HAPPY PARTY Chocolate Cleam Cookies。5時に眠る。8時、目が開く。HDDをチェック。地下事務所で雑・・・
- Le BENKEIにて式秀親方夫妻と晩餐2015年03月28日河内音頭 河内家菊水丸・・・加えたST.DALFOUR ORGANIC PURE CEYLON TEA。明治ヨーグルトR-1 低脂肪を食べる。HDDをチェック。15時15分出・・・
- 35周年!今夏のお衣裳2015年03月21日河内音頭 河内家菊水丸・・・ンジャーミックス、生活の木 チコリー・Herb Coffee Cacao、DOUTOR 抹茶オレ カロリーハーフ。HDDをチェック。宅配便を受け取・・・
- 日本全国うまいものめぐり2014年12月17日河内音頭 河内家菊水丸・・・飲料は、国産大豆の調整豆乳、野菜生活100 巨峰ミックス、伊勢茶。宅配便を受け取り、明治ヨーグルトR-1を食べる。HDDをチェック。
- 外国人講談師2014年05月26日河内音頭 河内家菊水丸・・・ルク すっきりCa 低脂肪、野菜生活 瀬戸内柑橘+さくらんぼミックス、伊勢茶。朝食に、西瓜、明治ヨーグルトR-1。HDDをチェック。11時55分出・・・
- 積もり始めています2014年02月07日河内音頭 河内家菊水丸・・・ルク、ジューサーミキサー製の有田みかんジュース、緑茶。朝+昼食に、グレープフルーツ、キウイ、明治ヨーグルトR-1。HDDをチェック。編集者が送って・・・
- 久方振りの…2014年01月17日河内音頭 河内家菊水丸・・・E 野菜生活100 ゆず+とちおとめミックス、お~いお茶 さらさら緑茶。朝食は、苺、キウイ、明治ヨーグルトR-1。HDDをチェック。13時45分出・・・