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今日2016年01月21日永井雄一郎オフィシャルブログ Powered by Ameba今日の午前はGUNZEでトレーニングをしてきました。午後はプールに行ってきました。そんな感じで自主トレーニングをしています。明日は、スタジアムのアップス･･･- 2016年早々のほうれんそう。2016年01月06日高山都オフィシャルブログ「miyakoto」Powered by Ameba･･･阪で年末に開催されたFM802主催の音楽フェス(ラインナップが毎年どタイプすぎる)RADIO CRAZYの会場で、GUNZE BODY WILDと･･･
- 季節外れの陽気で2015年12月16日永井雄一郎オフィシャルブログ Powered by Ameba今日もサンデンでトレーニングしてきました。何だか気持ち悪い位暖かくて、上着無しでトレーニング出来ました。昼過ぎにGUNZEに行って筋トレした後はTシャツ･･･
- 質問があったので2015年12月10日永井雄一郎オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ったり。筋トレはかなり追い込むので、朝起きた時の疲労感は結構なものです。つい今日は休もうかなとか思ってしまいます。GUNZEでは音楽が流れてないの･･･
- 補強2015年12月09日永井雄一郎オフィシャルブログ Powered by Ameba今日もGUNZEで自主トレーニングでした。シーズン中には出来ない補強をしっかりやらなくてはならないです。今年一年をやってきて、もっとこうした方が良いのか･･･
- ママチャリで2015年11月16日永井雄一郎オフィシャルブログ Powered by Ameba今日もGUNZEで自主トレしてきました。良い汗かいてきました。動く身体のシーズン中から、オフに入るとベースの筋肉を鍛える身体作りの時期に入ります。だから･･･
- 筋トレしてきた2015年11月15日永井雄一郎オフィシャルブログ Powered by Amebaこんにちは。午後になってやっと天気良くなってきました。今日、明日とオフになったのでGUNZEに行ってトレーニングしてきました。久しぶりの日曜日休みなので･･･
- 午後2015年08月06日永井雄一郎オフィシャルブログ Powered by Ameba今日の午後は、GUNZEに行って軽めの筋トレとダウンの為のバイクをしてきました。\r\n\r\n今週末の試合に向けて少しでも良いコンディションをつくろう･･･
- 千葉戦2015年07月13日永井雄一郎オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･も、勝つ事が全てです。\r\n\r\nどんな内容でも勝つ事が今のチームには必要です。\r\n\r\n\r\n今日はGUNZEでケアを中心のメニュー･･･
- フェスの季節が始まるのです。2015年07月04日高山都オフィシャルブログ「miyakoto」Powered by Ameba･･･たので、カレーは効きますね。おかげで元気モリモリ完全復活。向かった先は渋谷。まずは、渋谷のタワーレコードへ。実は、GUNZE BODY WILD×･･･
