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エアロビックはやはり肩甲骨2026年09月10日野村健一郎オフィシャルブログ「KennyのA ( C )」Powered by Ameba･･･ポーツよねその優雅な肩のためには、菱形筋や前鋸筋や小胸筋などの繊細でマニアックな筋肉達も大切ですというわけで最後はGRAVITYでの菱形筋マッサー･･･- Gravity Room2026年09月05日吉田沙保里オフィシャルブログ「夢追人」Powered by Ameba岡崎朋美さんの新Podcast｢Gravity Room｣初回のゲストとしてお声掛けをいただき大変光栄でした✨️岡崎さんといろいろお話しすることができて･･･
- 体を支える部位2026年08月27日野村健一郎オフィシャルブログ「KennyのA ( C )」Powered by Ameba･･･分化と動きを少し入れてから16ビートをやってみましたが、やはり肩甲骨のゆすりでの上下動が良い感じで抜けてますねで、GRAVITYの時に付け足してみ･･･
- エアロは強い足と背中2026年08月20日野村健一郎オフィシャルブログ「KennyのA ( C )」Powered by Ameba･･･しょうポイントは膝の動きと上腕の内旋外旋ですそして強い足首と足裏はグラビアアイドルPart1のステップ3強い背中はGRAVITYでのプルアップGR･･･
- 詐欺に遭いました。2026年07月13日田中セシル オフィシャルブログ「Dance!Step!Jump!」Powered by Ameba･･･はLINEで進めるとの指示で指定のLINEアカウントに誘導されるのでした続く‥The FACE POiNTER® GRAVITY(進化したフェイス･･･
- これぞ「カリスマ」2026年07月06日松村和子オフィシャルブログ「明日元気にな~れ」Powered by Ameba･･･💨ジュンチュの声が木霊して~耳から離れない…ジュンスロス💦と、思っていたらYouTubeがアップされた❗️GRAVITYのレコーディング風･･･
- まさに10年前の今日2026年07月05日松村和子オフィシャルブログ「明日元気にな~れ」Powered by Ameba･･･😘👍ジュンスや~次は何時会えるかな…ちょっと楽しい時間が過ぎて、気持ちが⤵️⤵️暫く、ジュンスロスになるけど、GRAVITY観て聴いて、気持ち･･･
- おめでとう"1000万回"再生2026年07月04日松村和子オフィシャルブログ「明日元気にな~れ」Powered by Ameba･･･つけながら?(笑)通訳さんも居たけれど自分で話す‼️と、言ってくれて~その思いが嬉しくてうるうる🥹🫰新曲の生『GRAVITY』あのダンスを歌い･･･
- いよいよだ❗️2026年07月03日松村和子オフィシャルブログ「明日元気にな~れ」Powered by Ameba･･･re into with the people who get you.www.instagram.comXIA_GRAVITY - YouTub･･･
- エアロはオケツ2026年07月02日野村健一郎オフィシャルブログ「KennyのA ( C )」Powered by Ameba･･･た体幹部も使えない事になるというわけで、体幹部と臀筋群のトレーニングはセットで行いましょうそれを機能的に行えるのがGRAVITYとENCOMPAS･･･
