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☆クラッカーのせシナモンシュガーバナナヨーグルト / 16日の朝ごはん☆2013年03月17日PECOオフィシャルブログ「すてきにしあわせごはん~毎日の食卓から小さな幸せを♪~」Powered by Ameba･･･■材料(2人分)・プレーンヨーグルト……200ml~300ml・バナナ……1本・ハチミツ(オリゴ糖)……小さじ1・GABANシナモンシュガー……適･･･- ☆火も電気も使わない!スモーク風味のアボカド納豆ツナのっけ丼☆2013年03月16日PECOオフィシャルブログ「すてきにしあわせごはん~毎日の食卓から小さな幸せを♪~」Powered by Ameba･･･個・レモン汁……適量・プチトマト……6個・納豆……2パック・ツナ缶……1缶・かつお節……適量・スプラウト……適量・GABAN味付塩コショー 燻製風･･･
- ☆モリモリ食べれる春菊とツナのスモーク風味サラダ / 12日の朝ごはん☆2013年03月14日PECOオフィシャルブログ「すてきにしあわせごはん~毎日の食卓から小さな幸せを♪~」Powered by Ameba･･･モンド……10粒程度 ← ノンフライでローストされたものを使用。◎EVオリーブオイル……大さじ1◎酢……大さじ1◎GABAN味付塩コショー 燻製風･･･
- ☆ベーコンポパイエッグ パセリマヨーグルトソース☆2013年03月14日PECOオフィシャルブログ「すてきにしあわせごはん~毎日の食卓から小さな幸せを♪~」Powered by Ameba★★★レシピ★★★■材料(2人分)・ベーコン……2枚・ほうれん草……1/2袋・プチトマト……3個・卵……2個・GABAN味付塩コショー 燻製風味……適量･･･
- ☆じゃがいもとほうれん草のモーニングエッグピザ☆2013年03月12日PECOオフィシャルブログ「すてきにしあわせごはん~毎日の食卓から小さな幸せを♪~」Powered by Ameba･･･(S・Mサイズなら3個がオススメ)・とろけるチーズ……適量・プチトマト……3個・コーン(冷凍コーン)……大さじ1・GABAN味付塩コショー 燻製風･･･
- ☆胡麻スモーク風味のヘルシー春野菜ポテトサラダ☆2013年03月11日PECOオフィシャルブログ「すてきにしあわせごはん~毎日の食卓から小さな幸せを♪~」Powered by Ameba･･･…1/2個・春きゅうり……1/2本・カニカマ(ハムでもOK!)……4本・卵……2個△酢……小さじ1△砂糖……少々◎GABAN味付塩コショー 燻製風･･･
- ☆とろ熱♪豆腐とほうれん草のスモークチーズ蒸し☆2013年03月11日PECOオフィシャルブログ「すてきにしあわせごはん~毎日の食卓から小さな幸せを♪~」Powered by Ameba･･･g・とろけるチーズ……適量・干しエビ(桜エビ)……大さじ1・プチトマト……3個・コーン(冷凍コーン)……大さじ1・GABAN味付塩コショー 燻製風･･･
- ☆3種の春色豆腐ディップソース de オープンサンド☆2013年02月26日PECOオフィシャルブログ「すてきにしあわせごはん~毎日の食卓から小さな幸せを♪~」Powered by Ameba･･･そ梅……小さじ2・干しエビ(桜エビ・アミエビ等)……大さじ2・クリームチーズ……20g【グリーンディップソース】・GABANバジル……適量・アボカ･･･
- ☆ハーブ香るもっちもちの牡蠣ガーリックオイルピザ / 17日の晩酌☆2013年02月24日PECOオフィシャルブログ「すてきにしあわせごはん~毎日の食卓から小さな幸せを♪~」Powered by Ameba･･･ーリックオイル漬け……8~10粒 ← 自家製・市販品どちらでも。・しめじ……1/3パック・プチトマト……4~5個◎GABANバジル……適量◎GAB･･･
- スティックささみ肉のカレーフリッター&ちょっと和風な白だし入りポテトサラダ&コメントのお返事です2013年02月21日かめきちパパ オフィシャルブログ「SAKE TO RYOURI」Powered by Ameba･･･ 月曜日に作ってくださいね!! また感想聞かせてくださいませ 私はカレー粉、S&Bて言う小さい缶のものか GABANのもを使用していますよ･･･
