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☆ホタテとアスパラの厚揚げステーキ タイムバター風味☆2013年04月21日PECOオフィシャルブログ「すてきにしあわせごはん~毎日の食卓から小さな幸せを♪~」Powered by Ameba･･･・エリンギ……1パック・スプラウト……1/6パック・塩胡椒……少々◎バター……小さじ1◎レモン汁……小さじ1/2◎GABANタイム……適量◎ブラッ･･･- ☆バジルチーズとグリーン野菜の生ハム焼売 / 16日の朝ごはん☆2013年04月20日PECOオフィシャルブログ「すてきにしあわせごはん~毎日の食卓から小さな幸せを♪~」Powered by Ameba★★★レシピ★★★■材料(2人分)・アスパラ……2本・ほうれん草……150g・クリームチーズ……30g・GABANバジル……適量・生ハム……4枚■作り方･･･
- ☆ポークステーキのパリパリオレガノチーズ&ヨーグルトソース添え / 15日の朝ごはん☆2013年04月18日PECOオフィシャルブログ「すてきにしあわせごはん~毎日の食卓から小さな幸せを♪~」Powered by Ameba･･･★★★■材料(2人分)・豚ヒレ肉……2枚 ←お好みでロース肉でもOK!・塩胡椒……少々・とろけるチーズ……40g・GABANオレガノ……適量・アス･･･
- ☆サーモンステーキのタイム香るチーズ添え☆2013年04月15日PECOオフィシャルブログ「すてきにしあわせごはん~毎日の食卓から小さな幸せを♪~」Powered by Ameba★★★レシピ★★★■材料(2人分)・鮭の切り身(生)……2切れ・アスパラ……4本・塩胡椒……少々・GABANタイム……適量・オリーブオイル……小さじ2◎･･･
- ☆ガーリック風味グリルサーモンのサラダ仕立て☆2013年03月26日PECOオフィシャルブログ「すてきにしあわせごはん~毎日の食卓から小さな幸せを♪~」Powered by Ameba･･･……3~4枚・きゅうり……1/2本 …その他お好みの野菜をどうぞ。・酒……大さじ1・オリーブオイル……小さじ2・GABANパセリ……少々【ガーリ･･･
- ☆梅ヨーグルトタルタルの丸ごとちくわ胡瓜ドッグ / 23日の朝ごはん☆2013年03月25日PECOオフィシャルブログ「すてきにしあわせごはん~毎日の食卓から小さな幸せを♪~」Powered by Ameba･･･合わせて。・サニーレタス……1枚・卵……2個◎プレーンヨーグルト……大さじ1◎ねり梅(梅肉)……小さじ1と1/2◎GABANパセリ……適量・バター･･･
- ☆セロリの葉とわかめのツナスモーク風味卵炒め / 19日の朝ごはん☆2013年03月21日PECOオフィシャルブログ「すてきにしあわせごはん~毎日の食卓から小さな幸せを♪~」Powered by Ameba･･･分)・セロリの葉……2本分・乾燥わかめ……5g・ちくわ……1本・カニカマ……2本・ツナ缶……1/2缶・卵……1個・GABAN味付塩コショー 燻製風･･･
- ☆高菜チーズおから詰めのこんがりお揚げ焼き☆2013年03月20日PECOオフィシャルブログ「すてきにしあわせごはん~毎日の食卓から小さな幸せを♪~」Powered by Ameba･･･・おから……70g・豆乳(牛乳)……大さじ2・高菜漬け……20~25g程度・とろけるチーズ……軽くひとつかみ・塩、GABANパセリ……各少々■作り･･･
- ☆スモーク風味ケチャップライスのモーニングパエリア / 17日の朝ごはん☆2013年03月19日PECOオフィシャルブログ「すてきにしあわせごはん~毎日の食卓から小さな幸せを♪~」Powered by Ameba･･･2本・しめじ……1/2パック・玉ねぎ……1/2個・人参……1/4本・卵……2個・コーン(冷凍コーン)……大さじ1・GABAN味付塩コショー 燻製風･･･
- ☆アボカドと納豆の梅パセリヨーグルト和え☆2013年03月18日PECOオフィシャルブログ「すてきにしあわせごはん~毎日の食卓から小さな幸せを♪~」Powered by Ameba･･･…適量・新玉ねぎ……1/2個・納豆……1パック・プレーンヨーグルト……大さじ1・ねり梅(梅肉)……小さじ1/2強・GABANパセリ……適量■作り方･･･
