ブログ記事
- 人気記事
- 新着記事
1,000件中 871-880件を表示
- すべてのユーザー
イブのフラックス。2022年12月24日戸賀敬城オフィシャルブログ「50代編集者のエロジュアリー日記」Powered by Ameba･･･むぜ!このまま休まず、しっかり通います! イブのフラックス、なかなか混んでいた。この人たちも遅いディナーなのかな。FLUX CONDITIONIN･･･- 次の目標。2022年12月21日戸賀敬城オフィシャルブログ「50代編集者のエロジュアリー日記」Powered by Ameba･･･す!ついていきます!今日は、自重72.5kg超えの75kgを3回×3セットをクリア。疲れているわりには上げられた。FLUX CONDITIONIN･･･
- 検査結果からの、やる気満々(笑)2022年12月19日戸賀敬城オフィシャルブログ「50代編集者のエロジュアリー日記」Powered by Ameba･･･木曜日から、内腿が筋肉痛だったんです(笑)島村のストレッチで、爆睡。起きたての顔(汗)病院が早く、長かったんです。FLUX CONDITIONIN･･･
- 豚もおだてりゃ……2022年12月18日戸賀敬城オフィシャルブログ「50代編集者のエロジュアリー日記」Powered by Ameba･･･レーナー長内のストレッチを。30分間、20代の気持ちを聞きながら勉強もできる(笑)長内、来年は先輩だな。頑張れよ!FLUX CONDITIONIN･･･
- 今週の目標、今年の目標、達成!2022年12月17日戸賀敬城オフィシャルブログ「50代編集者のエロジュアリー日記」Powered by Ameba･･･を乗せてくれたよ!ありがとう!元気までもらったぜ!今日一番いいことになったぞ!×10回、次の目標まで宜しくです! FLUX CONDITIONIN･･･
- 週3ラウンドのために。2022年12月15日戸賀敬城オフィシャルブログ「50代編集者のエロジュアリー日記」Powered by Ameba･･･ンデッドリフト、カイザーローイング、カイザーチョップ、ベンチプレス75kgで、〆。理論派の水田でした。また頼むぜ!FLUX CONDITIONIN･･･
- ブーデー対策と、腰痛対策。2022年12月13日戸賀敬城オフィシャルブログ「50代編集者のエロジュアリー日記」Powered by Ameba･･･、〆。久しぶりのアイドル顔したドSトレーナー椿野でした。寝不足もあって、長い一時間でした(笑)椿野、また頼むぜ! FLUX CONDITIONIN･･･
- アゲちんの神保。2022年12月09日戸賀敬城オフィシャルブログ「50代編集者のエロジュアリー日記」Powered by Ameba･･･で継続させてみたい。神保、ありがとう!春にはゴルフ連れて行きたいな。からの、顔パン対策(汗)この後、撮影なんです。FLUX CONDITIONIN･･･
- 戸賀の、勝利の方程式。2022年12月07日戸賀敬城オフィシャルブログ「50代編集者のエロジュアリー日記」Powered by Ameba･･･なんですが、こいつのコンディショニングス系は効くんです。だから、ゴルフ前にいいんです!ソーヤ、明日のゴルフに期待!FLUX CONDITIONIN･･･
- 下半身のキムラ、キムラストロン(笑)2022年12月05日戸賀敬城オフィシャルブログ「50代編集者のエロジュアリー日記」Powered by Ameba･･･でもいいね(笑)今日は、下半身少なめ。土曜日、速水が作ったケツの筋肉痛がまだ残っているので。 今週は、頑張ります!FLUX CONDITIONIN･･･
