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テストステロンキムラは、信じて大丈夫(笑)2023年03月10日戸賀敬城オフィシャルブログ「アラ還P日記」Powered by Ameba･･･るのが早い(汗)効果を感じられるテストステロンキムラでした。信じて大丈夫です(笑)新人トレーナーも宜しくです!!!FLUX CONDITIONIN･･･- 大コンペ前の調整(笑)2023年03月05日戸賀敬城オフィシャルブログ「アラ還P日記」Powered by Ameba･･･酸素。先々週はコースでやたら歩いている。先週のゴルフは歩いていない。歩かないとね。新人トレーナーも宜しくです!!!FLUX CONDITIONIN･･･
- 黄色信号。2023年03月04日戸賀敬城オフィシャルブログ「アラ還P日記」Powered by Ameba･･･る時くらい追い込んだので週3カウントとしました(笑)よく頑張った!いい土曜日です!新人トレーナーも宜しくです!!!FLUX CONDITIONIN･･･
- ソーヤ、お疲れ様でした。2023年03月01日戸賀敬城オフィシャルブログ「アラ還P日記」Powered by Ameba･･･で、パーソナルで……遠慮なくお声がけください!ソーヤ!頑張れよ!これからも頼むぜ!新人トレーナー2人も宜しくです!FLUX CONDITIONIN･･･
- やっと取り戻せたか。2023年02月27日戸賀敬城オフィシャルブログ「アラ還P日記」Powered by Ameba･･･ぞ。水田が空いていたので、30分間ストレッチに。「明日のゴルフもいいスコアで!」おうよ!魔の7番、乗り切ってやる!FLUX CONDITIONIN･･･
- 天ぷら食ったら、フラックス。2023年02月25日戸賀敬城オフィシャルブログ「アラ還P日記」Powered by Ameba･･･活できず。ジジイは、中2日か、中3日までだね。反省の土曜日でした。フラックスのアイドル、黒厚子でした。また頼むぜ!FLUX CONDITIONIN･･･
- 中4日はダメだった(汗)2023年02月23日戸賀敬城オフィシャルブログ「アラ還P日記」Powered by Ameba･･･ら、しっかり追い込んでくれました(笑)「戸賀さん、明日雨でゴルフが流れても……フラックスも休館日です」まじか(汗)FLUX CONDITIONIN･･･
- 速水は、上手い(笑)2023年02月18日戸賀敬城オフィシャルブログ「アラ還P日記」Powered by Ameba･･･日、ベンチプレスは、70kg×8回、8回、6回だった。なんかいけそうな気がしてきた。速水は上手いな!充実の土曜日。FLUX CONDITIONIN･･･
- ブーデー対策と、腰痛対策。2023年02月16日戸賀敬城オフィシャルブログ「アラ還P日記」Powered by Ameba･･･スローやって終わり。理論派の水田でした。「プロテイン、クエン酸に期待しすぎです。ゼリーくらい食べましょう!」うす!FLUX CONDITIONIN･･･
- フラックス2023年02月14日戸賀敬城オフィシャルブログ「アラ還P日記」Powered by Ameba･･･い天春ちゃんのストレッチを受けるつもりが急用が入り受けられなくなってしまった(汗)残念!天春ちゃん、また頼みます!FLUX CONDITIONIN･･･
